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Francisco Dias

Suécia · Masculino · M18-24 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 99 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026

Provas2em 1 país
Melhor 70.34:13:43Portugal-Cascais 2026

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:12 · 1:42/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:17:09 · 39,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:18:51 · 3:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:31 · −5:06 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cascais Portugal 254:24:355º de 151 na M18-24
Portugal-Cascais 264:13:431º de 99 na M18-24

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · Na próxima faixa etária (M25-29)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:13:43, você seria 1º de 271 na M25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026IRONMAN 70.3top 2%

De top 4% para top 2% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 25 · 29:371:34/100m
  • BikePortugal-Cascais 26 · 2:17:0939,4 km/hPR
  • CorridaPortugal-Cascais 26 · 1:18:513:44/kmPR
  • TransiçõesPortugal-Cascais 265:31PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026

você 4:13:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:43 a 4:30:26 (você)3
4:30:26 a 4:47:093
4:47:09 a 5:03:5311
5:03:53 a 5:20:3610
5:20:36 a 5:37:1916
5:37:19 a 5:54:0217
5:54:02 a 6:10:467
6:10:46 a 6:27:296
6:27:29 a 6:44:129
6:44:12 a 7:00:559
7:00:55 a 7:17:383
7:17:38 a 7:34:222
7:34:22 a 7:51:051
7:51:05 a 8:07:482

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Portugal2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M18-244:13:431º / 99 cat.2º / 2.047 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M18-244:24:355º / 151 cat.25º / 2.353 geral