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Francisco Cisneros

Venezuela · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 18%

40º de 229 na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019

Provas16em 1 país
Melhor 70.35:06:11North Carolina 2019
Melhor IRONMAN11:55:34Jacksonville 2026
Melhor maratona4:16:33Chicago 2021 · 6:05/km

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em North Carolina 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:17 · 1:45/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Bike2:36:31 · 34,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:48:00 · 5:07/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições8:23 · −3:59 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 185:50:4384º de 178 na M30-34
Florida 196:07:1285º de 169 na M35-39
North Carolina 195:06:1140º de 229 na M35-39
Florida 215:26:1635º de 157 na M35-39
Boulder 225:45:1057º de 207 na M35-39
Florida 225:18:3941º de 165 na M35-39
Chattanooga 235:34:16102º de 299 na M35-39
Florida 235:34:4369º de 160 na M35-39
Gulf Coast 245:17:1234º de 145 na M40-44
Western Massachusetts 245:21:2240º de 113 na M40-44
Florida 245:35:4657º de 163 na M40-44
Florida 255:15:3042º de 156 na M40-44

Clima no dia

North Carolina 2019 (07–15h): 13,8 a 21,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Jacksonville 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:54 · 1:52/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Bike5:51:13 · 30,8 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida4:31:18 · 6:26/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições22:09 · +2:17 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Clima no dia

Jacksonville 2026 (07–22h): 21,3 a 28,8 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 72% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2021
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · natação até a mediana (−1:30)

Hoje 40º, passaria a 38º+2 posições

5:06:11 → 5:04:41 na M35-39 (229 atletas).

IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M35-39

4:28:06−38:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:11 (40º). A maior diferença está em corrida (−18:31) e bike (−9:54).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Florida 2019IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Boulder 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Florida 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Florida 2024IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Florida 2025IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Jacksonville 2026IRONMANtop 41%

De top 48% para top 41% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 19 · 33:171:45/100m
  • BikeFlorida 21 · 2:33:5735,1 km/h
  • CorridaFlorida 22 · 1:39:164:42/km
  • TransiçõesBoulder 226:31

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019

você 5:06:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:06 a 4:24:132
4:24:13 a 4:42:2011
4:42:20 a 5:00:2720
5:00:27 a 5:18:33 (você)34
5:18:33 a 5:36:4029
5:36:40 a 5:54:4730
5:54:47 a 6:12:5426
6:12:54 a 6:31:0121
6:31:01 a 6:49:0822
6:49:08 a 7:07:1512
7:07:15 a 7:25:219
7:25:21 a 7:43:286
7:43:28 a 8:01:355
8:01:35 a 8:19:422

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 66%Biketop 16%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C5:50:43
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C5:21:22
IRONMAN 70.3 North Carolina 201922 °C5:06:11
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C5:18:39
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C5:34:16
IRONMAN 70.3 Florida 202425 °C5:35:46
IRONMAN 70.3 Florida 202525 °C5:15:30
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202427 °C5:17:12
IRONMAN 70.3 Florida 202327 °C5:34:43
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C5:26:16
IRONMAN 70.3 Boulder 202231 °C5:45:10

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas

1 país · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M40-4411:55:3460º / 149 cat.342º / 1.261 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:15:3042º / 156 cat.270º / 1.565 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:35:4657º / 163 cat.388º / 1.570 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-445:21:2240º / 113 cat.338º / 1.183 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-445:17:1234º / 145 cat.255º / 1.482 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:34:4369º / 160 cat.389º / 1.443 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-395:34:16102º / 299 cat.715º / 2.825 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:18:3941º / 165 cat.301º / 1.465 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-395:45:1057º / 207 cat.557º / 1.889 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39DQ99.999º / 300 cat.99.999º / 3.443 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39DNF99.999º / 173 cat.99.999º / 1.934 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:26:1635º / 157 cat.245º / 1.222 geral
out 2019IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-395:06:1140º / 229 cat.220º / 2.192 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-396:07:1285º / 169 cat.510º / 1.257 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-345:50:4384º / 178 cat.834º / 2.622 geral
2021Maratona de ChicagoMaratona · M35-394:16:33—9.355º / 26.081 geral