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Francisco Cavalcanti

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

24º de 400 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2011

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:47:19Brasília 2014
Melhor IRONMAN10:26:52Brasil 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Brasília 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:04 · 1:41/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:26:47 · 36,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:42:12 · 4:51/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições6:16 · −33:13 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 114:47:4124º de 400 na M35-39
Panama 135:04:319º de 81 na M40-44
Brasília 135:04:0521º de 112 na M40-44
Brasília 144:47:1912º de 113 na M40-44

Clima no dia

Brasília 2014 (07–15h): 18,6 a 25,0 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 81% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Brasil 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:03 · 1:43/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike5:22:12 · 33,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:51:17 · 5:29/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições8:20 · −5:03 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 0910:49:20295º de 256 na M35-39
Brasil 1410:26:5259º de 264 na M40-44
Fortaleza 1411:04:4027º de 163 na M40-44

Clima no dia

Brasil 2014 (07–22h): 14,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 2,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2011 · Para o pódio da M35-39

4:20:26−27:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:41 (24º). A maior diferença está em bike (−10:08) e natação (−8:22).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2009IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Miami 2011IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Panama 2013IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Brasília 2013IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Brasília 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Brasil 2014IRONMANtop 23%
IRONMAN Fortaleza 2014IRONMANtop 17%

De top 100% para top 17% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 13 · 26:301:24/100m
  • BikeMiami 11 · 2:26:3236,9 km/h
  • CorridaMiami 11 · 1:41:104:48/km
  • TransiçõesMiami 115:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFortaleza 14 · 1:04:591:43/100mPR
  • BikeBrasil 14 · 5:22:1233,5 km/h
  • CorridaBrasil 14 · 3:51:175:29/km
  • TransiçõesFortaleza 145:43PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2011

você 4:47:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:19 a 4:37:059
4:37:05 a 4:55:51 (você)38
4:55:51 a 5:14:3747
5:14:37 a 5:33:2269
5:33:22 a 5:52:0868
5:52:08 a 6:10:5453
6:10:54 a 6:29:4042
6:29:40 a 6:48:2631
6:48:26 a 7:07:1222
7:07:12 a 7:25:5812
7:25:58 a 7:44:433
7:44:43 a 8:03:294
8:03:29 a 8:22:151
8:22:15 a 8:41:011

400 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2011 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 6%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Miami 201125 °C4:47:41
IRONMAN 70.3 Brasília 201425 °C4:47:19
IRONMAN 70.3 Brasília 201328 °C5:04:05
IRONMAN 70.3 Panama 201329 °C5:04:31

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 201419 °C10:26:52
IRONMAN Brasil 200921 °C10:49:20
IRONMAN Fortaleza 201430 °C11:04:40

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil7 provas
  • Panamá1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2015IRONMAN FortalezaIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 87 cat.99.999º / 496 geral
nov 2014IRONMAN FortalezaIRONMAN · M40-4411:04:4027º / 163 cat.161º / 874 geral
mai 2014IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4410:26:5259º / 264 cat.329º / 1.453 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-444:47:1912º / 113 cat.115º / 877 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-445:04:0521º / 112 cat.162º / 746 geral
mai 2013IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 305 cat.99.999º / 1.627 geral
fev 2013IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-445:04:319º / 81 cat.77º / 519 geral
mai 2012IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 256 cat.99.999º / 1.383 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-394:47:4124º / 400 cat.147º / 2.017 geral
mai 2009IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3910:49:20295º / 256 cat.99.999º / 1.211 geral