Pular para o conteúdo

Francis Sarrasin Larochelle

Canadá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 73 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013

Provas11em 3 países
Melhor 70.34:31:28Mont-Tremblant 2024

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação17:26 · 0:55/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:34:08 · 35,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:34:28 · 4:29/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições5:26 · −4:22 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 134:35:055º de 95 na M25-29
Mont-Tremblant 134:34:562º de 73 na M25-29
World Championship 134:37:3328º de 120 na M25-29
Timberman 154:41:117º de 144 na M25-29
Timberman 164:33:4510º de 144 na M25-29
Maine 174:31:578º de 157 na M30-34
Lake Placid 184:47:288º de 190 na M30-34
Ohio 224:35:597º de 125 na M35-39
Maine 234:35:2814º de 162 na M35-39
Mont-Tremblant 244:31:288º de 172 na M35-39
Mont-Tremblant 254:34:196º de 218 na M35-39

Clima no dia

Mont-Tremblant 2024 (07–15h): 16,4 a 20,5 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 100% · vento até 21 km/h · 55,9 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2013IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Maine 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Maine 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 3%

De top 6% para top 3% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 23 · 15:460:50/100m
  • BikeOhio 22 · 2:19:2938,7 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 25 · 1:33:324:26/kmPR
  • TransiçõesTimberman 163:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013

você 4:34:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:33 a 4:41:33 (você)4
4:41:33 a 4:57:339
4:57:33 a 5:13:335
5:13:33 a 5:29:326
5:29:32 a 5:45:3212
5:45:32 a 6:01:3212
6:01:32 a 6:17:325
6:17:32 a 6:33:325
6:33:32 a 6:49:322
6:49:32 a 7:05:323
7:05:32 a 7:21:314
7:21:31 a 7:37:312
7:37:31 a 7:53:312
7:53:31 a 8:09:312

73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 12%Corridatop 7%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201814 °C4:47:28
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C4:31:28
IRONMAN 70.3 Maine 201721 °C4:31:57
IRONMAN 70.3 Maine 202323 °C4:35:28
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C4:34:19
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C4:33:45
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C4:35:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá3 provas
  • França1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-394:34:196º / 218 cat.34º / 2.526 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-394:31:288º / 172 cat.49º / 1.804 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-394:35:2814º / 162 cat.116º / 1.752 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-394:35:597º / 125 cat.28º / 1.329 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-344:47:288º / 190 cat.19º / 2.076 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-344:31:578º / 157 cat.18º / 1.651 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-294:33:4510º / 144 cat.74º / 1.960 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-294:41:117º / 144 cat.74º / 1.772 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:37:3328º / 120 cat.156º / 1.979 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-294:34:562º / 73 cat.44º / 1.874 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-294:35:055º / 95 cat.65º / 1.282 geral