IRONMAN Arizona 2023 · natação até a mediana (−10:47)
Hoje 58º, passaria a 53º+5 posições
11:29:11 → 11:18:24 na M30-34 (183 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor IRONMAN11:29:11Arizona 2023
Melhor maratona2:46:26Chicago 2026 · 3:57/km
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:30 · 2:24/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike6:11:41 · 29,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:29:30 · 4:58/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições16:30 · +36s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 21 | 12:31:47 | 22º de 62 na M30-34 |
| Cozumel 22 | 11:55:21 | 46º de 98 na M30-34 |
| Arizona 23 | 11:29:11 | 58º de 183 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20262:46:263:57/km2ª metade 12s mais lenta (1:23:07 + 1:23:19)
- Nova York 20216:12:538:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Arizona 2023 · Para o pódio da M30-34
8:55:45−2:33:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:29:11 (58º). A maior diferença está em bike (−1:27:24) e corrida (−30:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 32% |
De top 36% para top 32% em 2 anos. No IRONMAN, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 22 · 1:14:391:58/100m
- BikeTexas 21 · 5:57:3430,2 km/h
- CorridaArizona 23 · 3:29:304:58/kmPR
- TransiçõesCozumel 2213:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Arizona 2023
você 11:29:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:17:01 a 8:51:58 | 2 |
| 8:51:58 a 9:26:55 | 7 |
| 9:26:55 a 10:01:53 | 13 |
| 10:01:53 a 10:36:50 | 13 |
| 10:36:50 a 11:11:47 | 11 |
| 11:11:47 a 11:46:44 (você) | 24 |
| 11:46:44 a 12:21:42 | 17 |
| 12:21:42 a 12:56:39 | 19 |
| 12:56:39 a 13:31:36 | 19 |
| 13:31:36 a 14:06:33 | 18 |
| 14:06:33 a 14:41:30 | 18 |
| 14:41:30 a 15:16:28 | 10 |
| 15:16:28 a 15:51:25 | 9 |
| 15:51:25 a 16:26:22 | 3 |
183 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:31:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 11:29:11 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 11:55:21 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 12:31:47 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
México1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:29:11 | 58º / 183 cat. | 354º / 1.593 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 11:55:21 | 46º / 98 cat. | 339º / 1.178 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 6:12:53 | — | 22.874º / 24.949 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 12:31:47 | 22º / 62 cat. | 169º / 680 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:46:26 | — | 1.195º / 54.448 geral |