IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 · Para o pódio da M45-49
4:33:36−56s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:32 (6º). A maior diferença está em corrida (−3:34).
Provas15em 3 países
Melhor 70.34:34:32Mont-Tremblant 2024
Melhor IRONMAN10:01:39Mont-Tremblant 2019
Melhor maratona2:59:18Nova York 2016 · 4:15/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:30 · 1:08/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:31:58 · 35,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:34:12 · 4:28/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:52 · −3:43 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 5:01:09 | 38º de 234 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 17 | 4:40:26 | 20º de 213 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 18 | 4:39:52 | 14º de 315 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 4:37:42 | 13º de 297 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 22 | 4:42:46 | 7º de 180 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 24 | 4:34:32 | 6º de 164 na M45-49 |
| Maine 25 | 4:39:39 | 5º de 102 na M45-49 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2024 (07–15h): 16,4 a 20,5 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 100% · vento até 21 km/h · 55,9 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:27 · 1:43/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:17:04 · 34,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:32:03 · 5:01/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:05 · −7:11 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 17 | 10:19:01 | 12º de 170 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 19 | 10:01:39 | 10º de 245 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 22 | 10:12:25 | 5º de 108 na M40-44 |
| World Championship 22 | 10:30:16 | 276º de 547 na M40-44 |
| Lake Placid 24 | 10:36:38 | 8º de 202 na M45-49 |
| World Championship 24 | 10:31:52 | 139º de 331 na M45-49 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20263:20:574:46/km
- Nova York 20162:59:184:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 23% |
De top 17% para top 23% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 24 · 21:301:08/100m
- BikeMont-Tremblant 17 · 2:27:3736,6 km/h
- CorridaMont-Tremblant 18 · 1:30:154:17/km
- TransiçõesMont-Tremblant 185:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 19 · 1:05:271:43/100m
- BikeWorld Championship 22 · 5:13:0934,5 km/h
- CorridaMont-Tremblant 22 · 3:31:565:01/km
- TransiçõesMont-Tremblant 197:05
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024
você 4:34:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:45 a 4:29:36 | 1 |
| 4:29:36 a 4:46:27 (você) | 14 |
| 4:46:27 a 5:03:18 | 17 |
| 5:03:18 a 5:20:09 | 22 |
| 5:20:09 a 5:37:00 | 25 |
| 5:37:00 a 5:53:51 | 31 |
| 5:53:51 a 6:10:43 | 22 |
| 6:10:43 a 6:27:34 | 10 |
| 6:27:34 a 6:44:25 | 13 |
| 6:44:25 a 7:01:16 | 4 |
| 7:01:16 a 7:18:07 | 2 |
| 7:18:07 a 7:34:58 | 0 |
| 7:34:58 a 7:51:49 | 2 |
| 7:51:49 a 8:08:40 | 1 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 4:39:52 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | 21 °C | 4:34:32 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 4:37:42 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | 27 °C | 4:39:39 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 4:42:46 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:01:09 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:30:16 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:31:52 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 10:19:01 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 10:36:38 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 10:12:25 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 10:01:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá9 provas
Estados Unidos5 provas
Alemanha1 prova
3 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:39:39 | 5º / 102 cat. | 85º / 1.818 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:31:52 | 139º / 331 cat. | 980º / 2.280 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:36:38 | 8º / 202 cat. | 152º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:34:32 | 6º / 164 cat. | 73º / 1.804 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:30:16 | 276º / 547 cat. | 1.060º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:12:25 | 5º / 108 cat. | 57º / 936 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 4:42:46 | 7º / 180 cat. | 64º / 1.725 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:01:39 | 10º / 245 cat. | 76º / 2.179 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 4:37:42 | 13º / 297 cat. | 109º / 2.468 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 4:39:52 | 14º / 315 cat. | 145º / 2.531 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 10:19:01 | 12º / 170 cat. | 81º / 1.807 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 4:40:26 | 20º / 213 cat. | 114º / 2.334 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:59:18 | — | 825º / 51.275 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:01:09 | 38º / 234 cat. | 215º / 2.395 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:20:57 | 912º / 4.060 cat. | 7.979º / 50.146 geral |