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Francesco Polignano

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 19%

19º de 104 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:29:22Lanzarote 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Lanzarote 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:05 · 1:32/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike3:04:44 · 29,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:48:47 · 5:09/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições6:46 · −1:32 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 125:47:2395º de 227 na M40-44
Lanzarote 125:32:0119º de 104 na M40-44
Lanzarote 135:29:2217º de 89 na M40-44

Clima no dia

Lanzarote 2013 (07–15h): 21,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 66% · vento até 27 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Para o pódio da M40-44

4:47:09−44:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:01 (19º). A maior diferença está em bike (−26:15) e corrida (−14:53).

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 5:32:01, você seria 11º de 69 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 European Championship 2012IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013IRONMAN 70.3top 20%

De top 42% para top 20% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLanzarote 13 · 29:051:32/100mPR
  • BikeLanzarote 13 · 3:04:4429,2 km/hPR
  • CorridaEuropean Championship 12 · 1:40:324:46/km
  • TransiçõesEuropean Championship 126:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012

você 5:32:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:12 a 4:49:503
4:49:50 a 5:05:282
5:05:28 a 5:21:068
5:21:06 a 5:36:44 (você)7
5:36:44 a 5:52:2212
5:52:22 a 6:08:0017
6:08:00 a 6:23:3913
6:23:39 a 6:39:1714
6:39:17 a 6:54:558
6:54:55 a 7:10:334
7:10:33 a 7:26:116
7:26:11 a 7:41:491
7:41:49 a 7:57:273
7:57:27 a 8:13:056

104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 20%Corridatop 32%

Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2017IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M45-49DNS99.999º / 153 cat.99.999º / 1.174 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-445:29:2217º / 89 cat.115º / 475 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-445:32:0119º / 104 cat.150º / 602 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-445:47:2395º / 227 cat.622º / 1.386 geral