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Francesco Mileti Nardo

Itália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 26%

41º de 162 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Porec 2023

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:49:10Porec 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Porec 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:21 · 1:30/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:34:22 · 35,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:40:17 · 4:45/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições6:10 · −2:29 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 195:16:00119º de 297 na M40-44
Porec 225:06:0843º de 117 na M40-44
Porec 234:49:1041º de 162 na M40-44

Clima no dia

Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M40-44

4:16:52−32:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:10 (41º). A maior diferença está em bike (−19:25) e corrida (−15:02).

IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 26%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 4:49:10, você seria 26º de 143 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Porec 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Porec 2023IRONMAN 70.3top 26%

De top 41% para top 26% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPorec 23 · 28:211:30/100mPR
  • BikePorec 22 · 2:32:1735,5 km/h
  • CorridaPorec 23 · 1:40:174:45/kmPR
  • TransiçõesPorec 236:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Porec 2023

você 4:49:10
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Faixa de tempoConcluintes
4:10:40 a 4:28:2311
4:28:23 a 4:46:0623
4:46:06 a 5:03:50 (você)29
5:03:50 a 5:21:3326
5:21:33 a 5:39:1624
5:39:16 a 5:56:5913
5:56:59 a 6:14:439
6:14:43 a 6:32:2612
6:32:26 a 6:50:095
6:50:09 a 7:07:523
7:07:52 a 7:25:353
7:25:35 a 7:43:191
7:43:19 a 8:01:022
8:01:02 a 8:18:451

162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 28%Corridatop 37%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C5:16:00
IRONMAN 70.3 Porec 202318 °C4:49:10
IRONMAN 70.3 Porec 202220 °C5:06:08

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Croácia2 provas
  • Itália1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49DNS99.999º / 141 cat.99.999º / 1.293 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-444:49:1041º / 162 cat.208º / 1.177 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-445:06:0843º / 117 cat.231º / 783 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-445:16:00119º / 297 cat.599º / 1.822 geral