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Francesco De Cillis

Itália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

7º de 182 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Nice 2024

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:30:51Venice-Jesolo 2023
Melhor IRONMAN9:42:43Vichy 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:44 · 1:31/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:27:08 · 36,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:27:56 · 4:10/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições7:04 · −3:47 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 214:53:3721º de 148 na M35-39
Venice-Jesolo 214:39:2720º de 139 na M35-39
Venice-Jesolo 234:30:5140º de 346 na M40-44
Nice 245:11:387º de 182 na M40-44
Porec 254:40:4219º de 149 na M40-44

Clima no dia

Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Vichy 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:13:04 · 28,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:22:26 · 4:48/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 229:42:4327º de 119 na M35-39
France 2310:53:3622º de 194 na M40-44
World Championship 2311:32:54140º de 320 na M40-44
Lanzarote 2611:50:5341º de 153 na M40-44

Clima no dia

Vichy 2022 (07–22h): 12,6 a 24,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Para o pódio da M40-44

5:02:43−8:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:38 (7º). A maior diferença está em corrida (−10:52).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Vichy 2022IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN France 2023IRONMANtop 12%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Nice 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Porec 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 27%

De top 15% para top 27% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPorec 25 · 28:191:29/100mPR
  • BikeVenice-Jesolo 23 · 2:27:0836,7 km/h
  • CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:27:564:10/km
  • TransiçõesVichy 215:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrance 23 · 56:561:30/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 6:07:4929,4 km/h
  • CorridaVichy 22 · 3:22:264:48/km
  • TransiçõesWorld Championship 238:43

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Nice 2024

você 5:11:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:42 a 4:47:162
4:47:16 a 5:03:501
5:03:50 a 5:20:24 (você)13
5:20:24 a 5:36:5812
5:36:58 a 5:53:3221
5:53:32 a 6:10:0639
6:10:06 a 6:26:4019
6:26:40 a 6:43:1423
6:43:14 a 6:59:4823
6:59:48 a 7:16:2212
7:16:22 a 7:32:567
7:32:56 a 7:49:305
7:49:30 a 8:06:042
8:06:04 a 8:22:383

182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 12%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Porec 202517 °C4:40:42
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C4:30:51
IRONMAN 70.3 Nice 202422 °C5:11:38
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202123 °C4:39:27
IRONMAN 70.3 Vichy 202130 °C4:53:37

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Vichy 202224 °C9:42:43
IRONMAN Lanzarote 202627 °C11:50:53
IRONMAN World Championship 202328 °C11:32:54
IRONMAN France 202330 °C10:53:36

No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França5 provas
  • Itália2 provas
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4411:50:5341º / 153 cat.326º / 1.100 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-444:40:4219º / 149 cat.101º / 1.293 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44DNS99.999º / 281 cat.99.999º / 2.359 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-445:11:387º / 182 cat.106º / 1.919 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4411:32:54140º / 320 cat.724º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4410:53:3622º / 194 cat.141º / 1.405 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-444:30:5140º / 346 cat.191º / 2.368 geral
ago 2022IRONMAN VichyIRONMAN · M35-399:42:4327º / 119 cat.124º / 897 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-394:39:2720º / 139 cat.96º / 1.029 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-394:53:3721º / 148 cat.120º / 1.133 geral