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Francesca Smith

Reino Unido · Feminino · PRO · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 252 na F30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2024

Provas22em 6 países
Melhor 70.34:17:07Hradec Králové 2026
Melhor maratona4:26:31Londres 2023 · 6:19/km

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Hradec Králové 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:47 · 1:21/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Bike2:18:33 · 39,0 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Corrida1:27:45 · 4:10/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Transições5:02 · −6s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 225:00:052ª de 44 na F25-29
Cascais Portugal 234:31:571ª de 56 na F25-29
Valencia 244:26:401ª de 45 na F30-34
Cascais Portugal 244:25:251ª de 82 na F30-34
World Championship 244:28:281ª de 252 na F30-34
Valencia 264:21:5414ª de 83 na PRO
Swansea 264:43:1412ª de 42 na PRO
Hradec Králové 264:17:074ª de 29 na PRO
Portugal-Cascais 264:28:064ª de 15 na PRO

Clima no dia

Hradec Králové 2026 (07–15h): 19,9 a 30,1 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 36% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: concluída em 2023
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20165:48:138:15/km2ª metade 26:03 mais lenta (2:41:05 + 3:07:08)
  • Londres 20175:32:487:53/km2ª metade 20:14 mais lenta (2:36:17 + 2:56:31)
  • Londres 20224:29:436:24/km2ª metade 11:41 mais lenta (2:09:01 + 2:20:42)
  • Londres 20224:34:356:30/km2ª metade 13:01 mais lenta (2:10:47 + 2:23:48)
  • Chicago 20234:44:116:44/km
  • Londres 20234:26:316:19/km2ª metade 8:49 mais lenta (2:08:51 + 2:17:40)
  • Londres 20234:31:406:26/km2ª metade 8:54 mais lenta (2:11:23 + 2:20:17)
  • Londres 20235:40:208:04/km2ª metade 7:06 mais lenta (2:46:37 + 2:53:43)
  • Londres 20254:27:396:21/km2ª metade 2:39 mais lenta (2:12:30 + 2:15:09)
  • Londres 20255:34:177:55/km2ª metade 18:09 mais lenta (2:38:04 + 2:56:13)
  • Londres 20255:45:128:11/km2ª metade 15:14 mais lenta (2:44:59 + 3:00:13)
  • Londres 20256:01:248:34/km2ª metade 30:44 mais lenta (2:45:20 + 3:16:04)
  • Londres 20256:03:518:37/km2ª metade 6:27 mais lenta (2:58:42 + 3:05:09)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2016Maratonatop 85%
Maratona de Londres 2017Maratonatop 77%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 5%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 39%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 41%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 44%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 47%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 82%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 1%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 36%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 71%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 77%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 83%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 84%
IRONMAN 70.3 Valencia 2026IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Swansea 2026IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026IRONMAN 70.3top 27%

De top 85% para top 27% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHradec Králové 26 · 25:471:21/100m
  • BikeHradec Králové 26 · 2:18:3339,0 km/h
  • CorridaValencia 26 · 1:24:594:02/km
  • TransiçõesPortugal-Cascais 264:33PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2024

você 4:28:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:28 a 4:44:22 (você)7
4:44:22 a 5:00:1626
5:00:16 a 5:16:1144
5:16:11 a 5:32:0563
5:32:05 a 5:47:5947
5:47:59 a 6:03:5321
6:03:53 a 6:19:4813
6:19:48 a 6:35:4213
6:35:42 a 6:51:367
6:51:36 a 7:07:306
7:07:30 a 7:23:242
7:23:24 a 7:39:191
7:39:19 a 7:55:131
7:55:13 a 8:11:071

252 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 1%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202319 °C4:31:57
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202420 °C4:25:25
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C4:26:40
IRONMAN 70.3 Valencia 202623 °C4:21:54
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C4:28:28
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:00:05
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 202630 °C4:17:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido13 provas
  • Espanha3 provas
  • Portugal3 provas
  • Tchéquia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · PRO4:28:064ª / 15 cat.15ª / 2.047 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · PRO4:17:074ª / 29 cat.29ª / 1.546 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO4:43:1412ª / 42 cat.67ª / 1.746 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · PRO4:21:5414ª / 83 cat.114ª / 2.269 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:28:281ª / 252 cat.37ª / 2.058 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F30-344:25:251ª / 82 cat.48ª / 2.309 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F30-344:26:401ª / 45 cat.151ª / 2.328 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F25-294:31:571ª / 56 cat.53ª / 1.978 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F25-295:00:052ª / 44 cat.246ª / 2.696 geral
2025Maratona de LondresMass · F40-446:03:512.923ª / 3.503 cat.49.939ª / 56.744 geral
2025Maratona de LondresMass · F18-396:01:2410.949ª / 13.312 cat.49.619ª / 56.744 geral
2025Maratona de LondresMass · F18-395:45:1210.120ª / 13.312 cat.46.971ª / 56.744 geral
2025Maratona de LondresMass · F45-495:34:172.152ª / 3.044 cat.44.896ª / 56.744 geral
2025Maratona de LondresMass · F18-394:27:394.710ª / 13.312 cat.26.267ª / 56.744 geral
2023Maratona de LondresMass · F45-495:40:202.381ª / 2.935 cat.42.762ª / 48.795 geral
2023Maratona de LondresMass · F18-394:31:404.512ª / 9.654 cat.27.790ª / 48.795 geral
2023Maratona de LondresMass · F18-394:26:314.166ª / 9.654 cat.26.187ª / 48.795 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · F30-344:44:11—33.119ª / 48.385 geral
2022Maratona de LondresMass · F18-394:34:353.119ª / 7.632 cat.21.287ª / 40.619 geral
2022Maratona de LondresMass · F18-394:29:432.904ª / 7.632 cat.20.158ª / 40.619 geral
2017Maratona de LondresMass · F18-395:32:486.718ª / 8.777 cat.33.321ª / 39.282 geral
2016Maratona de LondresMass · F18-395:48:137.448ª / 8.848 cat.35.357ª / 38.939 geral