IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · corrida até a mediana (−7:07)
Hoje 8º, passaria a 5º+3 posições
6:41:12 → 6:34:05 na M55-59 (16 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:49:24Agadir 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Agadir 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:32 · 1:55/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:49:34 · 31,8 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida2:14:26 · 6:22/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições8:52 · +1:17 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tangier 22 | 6:41:12 | 8º de 16 na M55-59 |
| Tangier 23 | 6:17:58 | 13º de 22 na M55-59 |
| Agadir 25 | 5:49:24 | 14º de 23 na M55-59 |
Clima no dia
Agadir 2025 (07–15h): 15,4 a 23,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · Para o pódio da M55-59
5:56:03−45:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:41:12 (8º). A maior diferença está em corrida (−27:43) e bike (−6:29).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Agadir 2025 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 50% para top 61% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTangier 23 · 34:421:50/100m
- BikeAgadir 25 · 2:49:3431,8 km/hPR
- CorridaAgadir 25 · 2:14:266:22/kmPR
- TransiçõesAgadir 258:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Tangier 2022
você 6:41:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:11:36 a 5:23:59 | 1 |
| 5:23:59 a 5:36:22 | 1 |
| 5:36:22 a 5:48:45 | 0 |
| 5:48:45 a 6:01:08 | 1 |
| 6:01:08 a 6:13:31 | 0 |
| 6:13:31 a 6:25:54 | 0 |
| 6:25:54 a 6:38:17 | 3 |
| 6:38:17 a 6:50:40 (você) | 2 |
| 6:50:40 a 7:03:03 | 0 |
| 7:03:03 a 7:15:26 | 2 |
| 7:15:26 a 7:27:49 | 3 |
| 7:27:49 a 7:40:12 | 0 |
| 7:40:12 a 7:52:35 | 1 |
| 7:52:35 a 8:04:58 | 2 |
16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:57:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | 22 °C | 6:17:58 |
| IRONMAN 70.3 Agadir 2025 | 23 °C | 5:49:24 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | 27 °C | 6:41:12 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Marrocos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · M55-59 | 5:49:24 | 14º / 23 cat. | 288º / 461 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M55-59 | 6:17:58 | 13º / 22 cat. | 246º / 355 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M55-59 | 6:41:12 | 8º / 16 cat. | 352º / 540 geral |