IRONMAN California 2024 · Para o pódio da F45-49
10:57:30−52:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:49:30 (10ª). A maior diferença está em corrida (−39:26) e natação (−6:53).
Provas22em 3 países
Melhor 70.35:29:04Monterrey 2021
Melhor IRONMAN11:49:30California 2024
Melhor maratona4:33:34Chicago 2007 · 6:29/km
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Monterrey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:56 · 2:12/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:35:28 · 34,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida2:02:05 · 5:47/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:35 · +1s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 13 | 5:56:52 | 26ª de 67 na F35-39 |
| Monterrey 14 | 6:00:18 | 25ª de 80 na F35-39 |
| Silverman 14 | 7:03:06 | 34ª de 70 na F35-39 |
| Campeche 17 | 6:33:40 | 13ª de 29 na F35-39 |
| Monterrey 17 | 5:47:24 | 34ª de 72 na F35-39 |
| Campeche 18 | 6:15:24 | 9ª de 27 na F40-44 |
| Monterrey 18 | 5:41:13 | 17ª de 75 na F40-44 |
| Campeche 20 | 5:54:30 | 5ª de 15 na F40-44 |
| Monterrey 21 | 5:29:04 | 3ª de 19 na F40-44 |
| World Championship 22 | 5:59:35 | 174ª de 264 na F40-44 |
| Cozumel 23 | 5:54:11 | 7ª de 50 na F45-49 |
| North Carolina 23 | 5:51:52 | 31ª de 116 na F45-49 |
| Campeche 24 | 6:17:06 | 10ª de 27 na F45-49 |
Clima no dia
Monterrey 2021 (07–15h): 10,9 a 22,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:06 · 1:36/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:42:12 · 31,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:43:47 · 6:43/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições22:26 · −1:03 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 16 | 14:07:22 | 31ª de 51 na F35-39 |
| Barcelona 18 | 12:06:19 | 30ª de 58 na F40-44 |
| Lanzarote 24 | 15:00:07 | 17ª de 19 na F45-49 |
| California 24 | 11:49:30 | 10ª de 81 na F45-49 |
| Texas 25 | 12:33:38 | 23ª de 65 na F45-49 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2007
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20074:33:346:29/km
- Chicago 20106:03:138:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2024 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 11:49:30, você seria 9ª de 98 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2013 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2014 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Cozumel 2016 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2020 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 36% |
De top 39% para top 36% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMonterrey 14 · 39:332:05/100m
- BikeMonterrey 21 · 2:35:2834,7 km/h
- CorridaWorld Championship 22 · 1:56:455:32/km
- TransiçõesCampeche 185:01
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 1:01:061:36/100m
- BikeTexas 25 · 5:41:3631,6 km/hPR
- CorridaBarcelona 18 · 4:35:496:32/km
- TransiçõesCozumel 1611:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN California 2024
você 11:49:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:19:04 a 10:46:38 | 2 |
| 10:46:38 a 11:14:12 | 3 |
| 11:14:12 a 11:41:46 | 3 |
| 11:41:46 a 12:09:20 (você) | 8 |
| 12:09:20 a 12:36:54 | 10 |
| 12:36:54 a 13:04:28 | 7 |
| 13:04:28 a 13:32:02 | 6 |
| 13:32:02 a 13:59:36 | 5 |
| 13:59:36 a 14:27:10 | 8 |
| 14:27:10 a 14:54:44 | 10 |
| 14:54:44 a 15:22:18 | 6 |
| 15:22:18 a 15:49:52 | 2 |
| 15:49:52 a 16:17:26 | 6 |
| 16:17:26 a 16:45:00 | 5 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:40:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:59:35 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2014 | 19 °C | 6:00:18 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:51:52 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2021 | 23 °C | 5:29:04 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2013 | 27 °C | 5:56:52 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2017 | 29 °C | 6:33:40 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2018 | 30 °C | 5:41:13 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | 32 °C | 5:54:11 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2017 | 33 °C | 5:47:24 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2020 | 34 °C | 5:54:30 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2018 | 35 °C | 6:15:24 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2024 | 35 °C | 6:17:06 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 12:06:19 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 15:00:07 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 11:49:30 |
| IRONMAN Cozumel 2016 | 26 °C | 14:07:22 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 12:33:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México12 provas
Estados Unidos8 provas
Espanha2 provas
3 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 12:33:38 | 23ª / 65 cat. | 602ª / 1.769 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | 11:49:30 | 10ª / 81 cat. | 683ª / 2.430 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F45-49 | 15:00:07 | 17ª / 19 cat. | 777ª / 899 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F45-49 | 6:17:06 | 10ª / 27 cat. | 362ª / 698 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F45-49 | 5:51:52 | 31ª / 116 cat. | 949ª / 2.280 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F45-49 | 5:54:11 | 7ª / 50 cat. | 529ª / 1.564 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:59:35 | 174ª / 264 cat. | 1.057ª / 1.825 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F40-44 | 5:29:04 | 3ª / 19 cat. | 193ª / 456 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 47 cat. | 99.999ª / 1.493 geral |
| mar 2020 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F40-44 | 5:54:30 | 5ª / 15 cat. | 267ª / 552 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 53 cat. | 99.999ª / 1.495 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 22 cat. | 99.999ª / 587 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F40-44 | 12:06:19 | 30ª / 58 cat. | 1.520ª / 2.470 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F40-44 | 5:41:13 | 17ª / 75 cat. | 550ª / 1.435 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F40-44 | 6:15:24 | 9ª / 27 cat. | 319ª / 620 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F35-39 | 5:47:24 | 34ª / 72 cat. | 683ª / 1.528 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F35-39 | 6:33:40 | 13ª / 29 cat. | 610ª / 899 geral |
| nov 2016 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39 | 14:07:22 | 31ª / 51 cat. | 806ª / 1.203 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F35-39 | 7:03:06 | 34ª / 70 cat. | 864ª / 1.359 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F35-39 | 6:00:18 | 25ª / 80 cat. | 789ª / 1.578 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39 | 5:56:52 | 26ª / 67 cat. | 830ª / 1.490 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 6:03:13 | — | 32.919ª / 36.087 geral |
| 2007 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:33:34 | — | 8.696ª / 25.521 geral |