HYROX Marseille 2024 · Para o pódio da M30-34
58:38−15:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:16 (107º).
Provas10em 6 países
Melhor HYROX Open1:14:16Marseille 2024
Melhor 70.34:33:43Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN9:42:15Vitoria-Gasteiz 2026
Melhor maratona2:58:38Berlim 2024 · 4:14/km
HYROX Open
1 prova · última em Marseille 2024
Onde ganhar tempo
Marseille 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:56 · 1:47/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:24:30 · 37,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:26:45 · 4:07/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:32 · −2:22 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 22 | 5:15:27 | 110º de 289 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:49:05 | 64º de 307 na M30-34 |
| Cascais Portugal 22 | 4:51:58 | 27º de 258 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 4:44:48 | 17º de 223 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:33:43 | 46º de 240 na M30-34 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:17 · 1:51/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike4:56:36 · 36,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:28:36 · 4:57/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:47 · −5:46 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France Nice 24 | 10:40:59 | 49º de 304 na M30-34 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 9:42:15 | 8º de 139 na M35-39 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2026 (07–22h): 20,3 a 34,9 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 36% · vento até 25 km/h · 7,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20233:11:264:32/km2ª metade 2:28 mais lenta (1:34:29 + 1:36:57)
- Berlim 20242:58:384:14/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Marseille 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 1:14:16, você seria 64º de 284 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 · Para o pódio da M35-39
9:30:15−12:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:42:15 (8º). A maior diferença está em corrida (−14:53) e bike (−9:46).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 17% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 18% |
| HYROX Marseille 2024 | HYROX | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 39% para top 6% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 22 · 31:301:39/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:24:3037,4 km/hPR
- CorridaVenice-Jesolo 25 · 1:26:454:07/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 226:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance Nice 24 · 1:06:561:46/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 26 · 4:56:3636,4 km/hPR
- CorridaFrance Nice 24 · 3:12:284:34/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 266:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026
você 9:42:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:10:57 a 9:36:48 | 6 |
| 9:36:48 a 10:02:39 (você) | 12 |
| 10:02:39 a 10:28:30 | 7 |
| 10:28:30 a 10:54:21 | 12 |
| 10:54:21 a 11:20:12 | 12 |
| 11:20:12 a 11:46:03 | 13 |
| 11:46:03 a 12:11:54 | 12 |
| 12:11:54 a 12:37:44 | 15 |
| 12:37:44 a 13:03:35 | 15 |
| 13:03:35 a 13:29:26 | 9 |
| 13:29:26 a 13:55:17 | 7 |
| 13:55:17 a 14:21:08 | 7 |
| 14:21:08 a 14:46:59 | 9 |
| 14:46:59 a 15:12:50 | 3 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:58:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 4:51:58 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:49:05 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:33:43 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 4:44:48 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:15:27 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Itália2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Portugal1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 9:42:15 | 8º / 139 cat. | 59º / 1.218 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:33:43 | 46º / 240 cat. | 328º / 2.308 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M30-34 | 10:40:59 | 49º / 304 cat. | 214º / 1.888 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:44:48 | 17º / 223 cat. | 60º / 1.952 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:51:58 | 27º / 258 cat. | 202º / 1.974 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 4:49:05 | 64º / 307 cat. | 280º / 2.245 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:15:27 | 110º / 289 cat. | 511º / 1.803 geral |
| 2024 | HYROX MarseilleHYROX · M30-34 | 1:14:16 | 107º / 388 cat. | 399º / 1.964 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:58:38 | 850º / 4.957 cat. | 4.064º / 54.157 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:11:26 | 2.139º / 12.841 cat. | 4.646º / 48.795 geral |