IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · bike até a mediana (−8:38)
Hoje 107º, passaria a 88º+19 posições
5:26:46 → 5:18:08 na M30-34 (185 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:26:46Les Sables d'Olonne 2020
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:25 · 1:58/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:54:03 · 31,0 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida1:46:29 · 5:03/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições8:48 · +34s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 5:55:46 | 121º de 193 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 5:26:46 | 107º de 185 na M30-34 |
| Vichy 21 | 5:44:28 | 114º de 184 na M30-34 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2020 (07–15h): 12,6 a 19,0 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · Para o pódio da M30-34
4:19:09−1:07:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:46 (107º). A maior diferença está em bike (−28:40) e corrida (−24:51).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2021 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 63% para top 62% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 20 · 37:251:58/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 20 · 2:54:0331,0 km/h
- CorridaVichy 19 · 1:43:274:54/km
- TransiçõesVichy 217:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020
você 5:26:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:09 a 4:25:30 | 8 |
| 4:25:30 a 4:37:51 | 11 |
| 4:37:51 a 4:50:13 | 11 |
| 4:50:13 a 5:02:34 | 29 |
| 5:02:34 a 5:14:55 | 25 |
| 5:14:55 a 5:27:16 (você) | 25 |
| 5:27:16 a 5:39:38 | 18 |
| 5:39:38 a 5:51:59 | 19 |
| 5:51:59 a 6:04:20 | 19 |
| 6:04:20 a 6:16:41 | 8 |
| 6:16:41 a 6:29:02 | 5 |
| 6:29:02 a 6:41:24 | 6 |
| 6:41:24 a 6:53:45 | 0 |
| 6:53:45 a 7:06:06 | 1 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 45% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 5:26:46 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2021 | 30 °C | 5:44:28 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 5:55:46 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 5:44:28 | 114º / 184 cat. | 543º / 1.133 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 5:26:46 | 107º / 185 cat. | 615º / 1.175 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 5:55:46 | 121º / 193 cat. | 792º / 1.698 geral |