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Florian Lauffer

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

10º de 90 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025

Provas7em 4 países
Melhor 70.35:25:52Da Nang 2025

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Da Nang 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:22 · 1:49/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:30:29 · 35,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida2:14:02 · 6:21/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições6:59 · −4:35 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 226:13:2970º de 115 na M40-44
Bangsaen 245:54:1833º de 193 na M45-49
Muskoka 245:44:4939º de 94 na M45-49
Da Nang 255:25:5227º de 200 na M45-49
Lapu Lapu 255:32:4810º de 90 na M45-49
Muskoka 265:51:1541º de 73 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 · Para o pódio da M45-49

5:07:53−24:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:48 (10º). A maior diferença está em corrida (−17:47) e bike (−12:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2026IRONMAN 70.3top 57%

De top 61% para top 57% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLapu Lapu 25 · 34:211:48/100m
  • BikeDa Nang 25 · 2:30:2935,9 km/h
  • CorridaMuskoka 24 · 2:08:486:06/km
  • TransiçõesDa Nang 256:59

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025

você 5:32:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:56:52 a 5:11:345
5:11:34 a 5:26:162
5:26:16 a 5:40:57 (você)8
5:40:57 a 5:55:394
5:55:39 a 6:10:217
6:10:21 a 6:25:039
6:25:03 a 6:39:4511
6:39:45 a 6:54:268
6:54:26 a 7:09:088
7:09:08 a 7:23:508
7:23:50 a 7:38:325
7:38:32 a 7:53:135
7:53:13 a 8:07:556
8:07:55 a 8:22:374

90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 7%Corridatop 20%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muskoka 202425 °C5:44:49
IRONMAN 70.3 Muskoka 202625 °C5:51:15
IRONMAN 70.3 Muskoka 202225 °C6:13:29
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202531 °C5:32:48

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá3 provas
  • Vietnã2 provas
  • Filipinas1 prova
  • Tailândia1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-495:51:1541º / 73 cat.420º / 1.305 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M45-49DNF99.999º / 150 cat.99.999º / 1.177 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-495:32:4810º / 90 cat.115º / 657 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M45-495:25:5227º / 200 cat.226º / 1.478 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-495:44:4939º / 94 cat.384º / 1.261 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-495:54:1833º / 193 cat.277º / 1.037 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-446:13:2970º / 115 cat.594º / 1.087 geral