IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M35-39
4:14:54−16:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:38 (14º). A maior diferença está em natação (−6:04) e corrida (−5:14).
Provas11em 6 países
Melhor 70.34:25:00Venice-Jesolo 2023
Melhor IRONMAN9:36:20Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:58 · 1:47/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:19:03 · 38,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:22:45 · 3:55/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições9:14 · −48s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 22 | 5:05:07 | 57º de 290 na M30-34 |
| Erkner 22 | 4:30:27 | 42º de 187 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:25:00 | 29º de 283 na M35-39 |
| Porec 23 | 4:31:38 | 14º de 156 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:25:10 | 36º de 290 na M35-39 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:50 · 1:58/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike4:44:52 · 37,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:24:13 · 4:50/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições12:24 · −2:29 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 20 | 10:54:24 | 58º de 106 na M30-34 |
| Hamburg 22 | 10:00:51 | 58º de 199 na M30-34 |
| Frankfurt 23 | 10:00:43 | 43º de 299 na M35-39 |
| Hamburg 24 | 9:36:20 | 60º de 310 na M35-39 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 20% |
De top 55% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 24 · 33:501:47/100mPR
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:18:2739,0 km/hPR
- CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:22:453:55/km
- TransiçõesPorec 235:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 23 · 1:13:471:57/100m
- BikeHamburg 24 · 4:44:5237,9 km/hPR
- CorridaFrankfurt 23 · 3:17:024:40/km
- TransiçõesTallinn 207:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 4:31:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:58 a 4:24:55 | 11 |
| 4:24:55 a 4:38:52 (você) | 13 |
| 4:38:52 a 4:52:49 | 22 |
| 4:52:49 a 5:06:47 | 23 |
| 5:06:47 a 5:20:44 | 22 |
| 5:20:44 a 5:34:41 | 18 |
| 5:34:41 a 5:48:38 | 15 |
| 5:48:38 a 6:02:35 | 11 |
| 6:02:35 a 6:16:32 | 6 |
| 6:16:32 a 6:30:29 | 5 |
| 6:30:29 a 6:44:27 | 3 |
| 6:44:27 a 6:58:24 | 3 |
| 6:58:24 a 7:12:21 | 3 |
| 7:12:21 a 7:26:18 | 1 |
156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:11:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:31:38 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:30:27 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:25:10 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:25:00 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:05:07 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 10:54:24 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 9:36:20 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 10:00:43 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 10:00:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Itália2 provas
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Croácia1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | DQ | 99.999º / 275 cat. | 99.999º / 2.181 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:36:20 | 60º / 310 cat. | 264º / 2.333 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39 | 4:25:10 | 36º / 290 cat. | 148º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-39 | 4:31:38 | 14º / 156 cat. | 75º / 1.177 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:00:43 | 43º / 299 cat. | 194º / 2.066 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39 | 4:25:00 | 29º / 283 cat. | 125º / 2.368 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M30-34 | 4:30:27 | 42º / 187 cat. | 152º / 1.357 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:00:51 | 58º / 199 cat. | 272º / 1.799 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:05:07 | 57º / 290 cat. | 314º / 2.696 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 494 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | DQ | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 1.346 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 150 cat. | 99.999º / 1.025 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 10:54:24 | 58º / 106 cat. | 306º / 667 geral |