IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · corrida até a mediana (−6:41)
Hoje 50º, passaria a 45º+5 posições
5:26:43 → 5:20:02 na M40-44 (163 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:05:35Leipzig 2026
Melhor IRONMAN12:09:50Barcelona 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Leipzig 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:37 · 1:49/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:29:27 · 36,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:50:45 · 5:15/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições10:46 · −56s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 19 | 6:06:39 | 206º de 289 na M40-44 |
| Sardegna 21 | 5:26:43 | 50º de 163 na M40-44 |
| Leipzig 26 | 5:05:35 | 78º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Leipzig 2026 (07–15h): 12,0 a 18,7 °C · sensação de até 15,7 °C · umidade 62% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:51 · 1:55/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:40:39 · 31,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida5:00:40 · 7:07/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições15:40 · −35s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Para o pódio da M40-44
4:42:05−44:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:43 (50º). A maior diferença está em corrida (−27:23) e bike (−11:34).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 72% para top 38% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 19 · 32:471:44/100m
- BikeLeipzig 26 · 2:29:2736,1 km/hPR
- CorridaLeipzig 26 · 1:50:455:15/kmPR
- TransiçõesLeipzig 2610:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sardegna 2021
você 5:26:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:45 a 4:50:03 | 10 |
| 4:50:03 a 5:05:20 | 16 |
| 5:05:20 a 5:20:38 | 19 |
| 5:20:38 a 5:35:56 (você) | 21 |
| 5:35:56 a 5:51:14 | 29 |
| 5:51:14 a 6:06:31 | 24 |
| 6:06:31 a 6:21:49 | 14 |
| 6:21:49 a 6:37:07 | 8 |
| 6:37:07 a 6:52:24 | 8 |
| 6:52:24 a 7:07:42 | 7 |
| 7:07:42 a 7:23:00 | 3 |
| 7:23:00 a 7:38:18 | 1 |
| 7:38:18 a 7:53:35 | 1 |
| 7:53:35 a 8:08:53 | 2 |
163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:05:35 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 5:26:43 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 6:06:39 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M45-49 | 5:05:35 | 78º / 206 cat. | 720º / 2.219 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 12:09:50 | 118º / 302 cat. | 751º / 1.940 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-44 | 5:26:43 | 50º / 163 cat. | 360º / 1.228 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 6:06:39 | 206º / 289 cat. | 1.333º / 2.076 geral |