IRONMAN Copenhagen 2023 · Para o pódio da M40-44
8:56:08−1:05:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:01:13 (39º). A maior diferença está em corrida (−40:21) e bike (−16:13).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:32:40Erkner 2022
Melhor IRONMAN10:01:13Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Erkner 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:43 · 1:34/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:18:36 · 39,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:36:59 · 4:36/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições7:22 · −1:14 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 18 | 5:47:24 | 205º de 290 na M35-39 |
| Austria St. Polten 19 | 5:21:13 | 148º de 314 na M35-39 |
| Slovenian Istria 21 | 5:52:02 | 34º de 63 na M35-39 |
| Erkner 22 | 4:32:40 | 39º de 181 na M35-39 |
| Dresden 22 | 4:41:55 | 13º de 59 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner 2022 (07–15h): 13,8 a 19,6 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:04 · 1:40/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike4:46:18 · 37,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida4:02:20 · 5:45/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições9:32 · −2:36 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 10:01:13, você seria 34º de 229 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 18% |
De top 71% para top 18% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 15:300:49/100mPR
- BikeErkner 22 · 2:18:3639,0 km/h
- CorridaDresden 22 · 1:35:194:31/kmPR
- TransiçõesSlovenian Istria 217:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2023
você 10:01:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:36:23 a 9:05:46 | 6 |
| 9:05:46 a 9:35:08 | 13 |
| 9:35:08 a 10:04:31 (você) | 22 |
| 10:04:31 a 10:33:54 | 25 |
| 10:33:54 a 11:03:17 | 31 |
| 11:03:17 a 11:32:39 | 28 |
| 11:32:39 a 12:02:02 | 35 |
| 12:02:02 a 12:31:25 | 25 |
| 12:31:25 a 13:00:47 | 20 |
| 13:00:47 a 13:30:10 | 11 |
| 13:30:10 a 13:59:33 | 8 |
| 13:59:33 a 14:28:56 | 3 |
| 14:28:56 a 14:58:18 | 1 |
| 14:58:18 a 15:27:41 | 1 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:17:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | 13 °C | 4:41:55 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:32:40 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | 22 °C | 5:52:02 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Eslovênia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:01:13 | 39º / 229 cat. | 269º / 1.937 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M35-39 | 4:41:55 | 13º / 59 cat. | 61º / 388 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:32:40 | 39º / 181 cat. | 181º / 1.357 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M35-39 | 5:52:02 | 34º / 63 cat. | 250º / 494 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 5:21:13 | 148º / 314 cat. | 735º / 2.040 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:47:24 | 205º / 290 cat. | 1.194º / 1.953 geral |