IRONMAN 70.3 World Championship 2026 · Para o pódio da F45-49
5:30:29−28:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:03 (47ª). A maior diferença está em corrida (−21:09) e natação (−11:30).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:57:37Agadir 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Agadir 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:02 · 1:51/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:40:34 · 33,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:37:18 · 4:37/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições4:43 · −5:29 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 19 | 5:42:31 | 9ª de 25 na F35-39 |
| Sardegna 22 | 5:39:03 | 4ª de 18 na F40-44 |
| Pays D'Aix 23 | 5:20:08 | 7ª de 34 na F40-44 |
| World Championship 23 | 5:15:33 | 80ª de 284 na F40-44 |
| Agadir 25 | 4:57:37 | 1ª de 7 na F40-44 |
| World Championship 26 | 5:59:03 | 47ª de 350 na F45-49 |
Clima no dia
Agadir 2025 (07–15h): 15,4 a 23,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 World Championship 2026 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:59:03, você seria 31ª de 278 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Agadir 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 36% para top 14% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAgadir 25 · 35:021:51/100m
- BikeAgadir 25 · 2:40:3433,6 km/h
- CorridaAgadir 25 · 1:37:184:37/km
- TransiçõesAgadir 254:43
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 World Championship 2026
você 5:59:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:28 a 5:11:21 | 1 |
| 5:11:21 a 5:26:13 | 0 |
| 5:26:13 a 5:41:06 | 15 |
| 5:41:06 a 5:55:58 | 26 |
| 5:55:58 a 6:10:51 (você) | 45 |
| 6:10:51 a 6:25:43 | 44 |
| 6:25:43 a 6:40:36 | 45 |
| 6:40:36 a 6:55:29 | 51 |
| 6:55:29 a 7:10:21 | 40 |
| 7:10:21 a 7:25:14 | 33 |
| 7:25:14 a 7:40:06 | 18 |
| 7:40:06 a 7:54:59 | 15 |
| 7:54:59 a 8:09:51 | 10 |
| 8:09:51 a 8:24:44 | 7 |
350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 World Championship 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:15:33 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:20:08 |
| IRONMAN 70.3 Agadir 2025 | 23 °C | 4:57:37 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | 24 °C | 5:39:03 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:59:03 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Finlândia1 prova
Itália1 prova
Marrocos1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 5:59:03 | 47ª / 350 cat. | 745ª / 2.690 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · F40-44 | 4:57:37 | 1ª / 7 cat. | 111ª / 461 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:15:33 | 80ª / 284 cat. | 583ª / 2.000 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F40-44 | 5:20:08 | 7ª / 34 cat. | 589ª / 1.957 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · F40-44 | 5:39:03 | 4ª / 18 cat. | 186ª / 757 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 26 cat. | 99.999ª / 1.228 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F35-39 | 5:42:31 | 9ª / 25 cat. | 769ª / 1.884 geral |