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Flavius Marcoi

Irlanda · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

16º de 231 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:04:46Dublin 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Dublin 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:49 · 1:56/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:36:29 · 34,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:43:09 · 4:53/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições8:19 · −3:31 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dublin 165:13:2155º de 289 na M40-44
Dublin 175:04:4658º de 292 na M40-44
Dun Laoghaire 185:38:0816º de 231 na M40-44
Dun Laoghaire_Full Swim Course 195:47:4811º de 16 na M45-49

Clima no dia

Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M40-44

5:11:02−27:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:08 (16º). A maior diferença está em bike (−20:19) e corrida (−4:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dublin 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Dublin 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019IRONMAN 70.3top 69%

De top 20% para top 69% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 14 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDublin 17 · 36:491:56/100m
  • BikeDublin 17 · 2:36:2934,5 km/h
  • CorridaDun Laoghaire 18 · 1:38:494:41/km
  • TransiçõesDun Laoghaire 186:57

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018

você 5:38:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:43 a 5:04:012
5:04:01 a 5:20:196
5:20:19 a 5:36:376
5:36:37 a 5:52:54 (você)20
5:52:54 a 6:09:1221
6:09:12 a 6:25:3032
6:25:30 a 6:41:4835
6:41:48 a 6:58:0628
6:58:06 a 7:14:2427
7:14:24 a 7:30:4220
7:30:42 a 7:46:5918
7:46:59 a 8:03:178
8:03:17 a 8:19:356
8:19:35 a 8:35:532

231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 16%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Dublin 201716 °C5:04:46
IRONMAN 70.3 Dublin 201618 °C5:13:21
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 201920 °C5:47:48
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 201821 °C5:38:08

No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Irlanda4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49DNS99.999º / 56 cat.99.999º / 491 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M45-495:47:4811º / 16 cat.101º / 167 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-445:38:0816º / 231 cat.124º / 1.207 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-445:04:4658º / 292 cat.258º / 1.486 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-445:13:2155º / 289 cat.341º / 1.538 geral