IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · bike até a mediana (−55s)
Hoje 26º, passaria a 25º+1 posição
5:38:04 → 5:37:09 na M45-49 (82 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:58:16Gulf Coast 2025
Melhor IRONMAN11:24:03Italy Emilia Romagna 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:52:00 · 31,4 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida2:03:18 · 5:51/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 23 | 6:26:52 | 42º de 58 na M45-49 |
| Wisconsin 23 | 5:38:04 | 26º de 82 na M45-49 |
| Hawaii 24 | 5:46:07 | 34º de 90 na M45-49 |
| Gulf Coast 25 | 4:58:16 | 38º de 90 na M45-49 |
| Rockford 26 | 5:22:43 | 38º de 118 na M45-49 |
Clima no dia
Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:56 · 2:00/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:34:47 · 32,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida4:15:49 · 6:04/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições17:31 · −5s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 25 | 13:28:52 | 137º de 186 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 11:24:03 | 110º de 264 na M45-49 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2026 (07–22h): 16,5 a 25,4 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Para o pódio da M45-49
4:31:14−1:06:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:04 (26º). A maior diferença está em bike (−29:34) e corrida (−25:18).
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:38:04, você seria 21º de 85 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 42% |
De top 73% para top 42% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 16:170:51/100m
- BikeGulf Coast 25 · 2:52:0031,4 km/h
- CorridaRockford 26 · 1:46:505:04/kmPR
- TransiçõesRockford 268:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 25 · 1:12:501:55/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 5:34:4732,3 km/hPR
- CorridaItaly Emilia Romagna 26 · 4:15:496:04/kmPR
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 2617:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023
você 5:38:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:04 a 4:37:20 | 3 |
| 4:37:20 a 4:52:36 | 3 |
| 4:52:36 a 5:07:52 | 2 |
| 5:07:52 a 5:23:08 | 6 |
| 5:23:08 a 5:38:24 (você) | 12 |
| 5:38:24 a 5:53:40 | 14 |
| 5:53:40 a 6:08:56 | 10 |
| 6:08:56 a 6:24:11 | 7 |
| 6:24:11 a 6:39:27 | 5 |
| 6:39:27 a 6:54:43 | 8 |
| 6:54:43 a 7:09:59 | 6 |
| 7:09:59 a 7:25:15 | 2 |
| 7:25:15 a 7:40:31 | 3 |
| 7:40:31 a 7:55:47 | 1 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 5:22:43 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 5:38:04 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | 24 °C | 4:58:16 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | 29 °C | 6:26:52 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Itália1 prova
México1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 11:24:03 | 110º / 264 cat. | 991º / 2.470 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M45-49 | 5:22:43 | 38º / 118 cat. | 466º / 1.625 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 13:28:52 | 137º / 186 cat. | 968º / 1.442 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | 4:58:16 | 38º / 90 cat. | 437º / 1.254 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:46:07 | 34º / 90 cat. | 244º / 928 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-49 | 5:38:04 | 26º / 82 cat. | 302º / 1.269 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 6:26:52 | 42º / 58 cat. | 432º / 620 geral |