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Flavio Jose

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

12º de 385 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2013

Provas11em 3 países
Melhor 70.34:33:07Miami 2013
Melhor IRONMAN10:06:05Brasil 2014

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Miami 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:34 · 1:43/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:27:43 · 36,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:29:07 · 4:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições3:43 · −2:59 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 114:57:2028º de 181 na M30-34
Miami 114:48:4822º de 285 na M30-34
Florida 134:45:2814º de 190 na M35-39
World Championship 135:12:23151º de 231 na M35-39
Miami 134:33:0712º de 385 na M35-39
Miami 144:57:4641º de 383 na M35-39
Brasília 155:07:4061º de 224 na M35-39
Florida 175:19:4659º de 181 na M35-39

Clima no dia

Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:47 · 1:49/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike5:20:02 · 33,7 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida3:29:06 · 4:57/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:10 · −5:04 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1410:06:0563º de 347 na M35-39
Florida 1610:49:3848º de 235 na M35-39

Clima no dia

Brasil 2014 (07–22h): 14,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 2,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2013 · Para o pódio da M35-39

4:20:56−12:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:07 (12º). A maior diferença está em bike (−5:43) e corrida (−2:51).

IRONMAN 70.3 Miami 2013 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:33:07, você seria 6º de 352 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Miami 2011IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Florida 2013IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Brasil 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Brasília 2015IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Florida 2017IRONMAN 70.3top 33%

De top 16% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMiami 13 · 32:341:43/100m
  • BikeFlorida 13 · 2:27:2836,6 km/h
  • CorridaMiami 13 · 1:29:074:13/km
  • TransiçõesMiami 143:25

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 14 · 1:08:471:49/100m
  • BikeBrasil 14 · 5:20:0233,7 km/h
  • CorridaBrasil 14 · 3:29:064:57/km
  • TransiçõesBrasil 148:10

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2013

você 4:33:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:14 a 4:33:33 (você)12
4:33:33 a 4:49:5123
4:49:51 a 5:06:1043
5:06:10 a 5:22:2846
5:22:28 a 5:38:4754
5:38:47 a 5:55:0550
5:55:05 a 6:11:2438
6:11:24 a 6:27:4243
6:27:42 a 6:44:0127
6:44:01 a 7:00:1915
7:00:19 a 7:16:3814
7:16:38 a 7:32:5612
7:32:56 a 7:49:153
7:49:15 a 8:05:335

385 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 8%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Miami 201125 °C4:48:48
IRONMAN 70.3 Brasília 201526 °C5:07:40
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C4:57:46
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C4:33:07
IRONMAN 70.3 Florida 201727 °C5:19:46

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • Brasil2 provas
  • França1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44DQ99.999º / 339 cat.99.999º / 2.402 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:19:4659º / 181 cat.372º / 1.473 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3910:49:3848º / 235 cat.170º / 2.005 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 258 cat.99.999º / 2.189 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-395:07:4061º / 224 cat.300º / 985 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-394:57:4641º / 383 cat.146º / 2.166 geral
mai 2014IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3910:06:0563º / 347 cat.223º / 1.453 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-394:33:0712º / 385 cat.96º / 2.263 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:12:23151º / 231 cat.786º / 1.979 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:45:2814º / 190 cat.107º / 1.282 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-344:48:4822º / 285 cat.162º / 2.017 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-344:57:2028º / 181 cat.169º / 1.818 geral