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Flavien Carlac

França · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

25º de 153 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:42:30Les Sables d'Olonne 2020
Melhor IRONMAN10:40:38Copenhagen 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:47 · 1:37/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:30:39 · 35,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:35:28 · 4:31/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições5:36 · −2:24 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 195:13:4464º de 260 na M25-29
Les Sables d'Olonne 204:42:3025º de 153 na M25-29

Clima no dia

Les Sables d'Olonne 2020 (07–15h): 12,6 a 19,0 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:12 · 1:49/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike5:40:08 · 31,8 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Corrida3:39:10 · 5:12/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições12:08 · +47s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Clima no dia

Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · Para o pódio da M25-29

4:13:33−28:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:30 (25º). A maior diferença está em corrida (−14:07) e bike (−13:11).

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 4:42:30, você seria 24º de 186 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Copenhagen 2022IRONMANtop 36%

De top 25% para top 36% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne 20 · 30:471:37/100mPR
  • BikeLes Sables d'Olonne 20 · 2:30:3935,8 km/hPR
  • CorridaLes Sables d'Olonne 20 · 1:35:284:31/kmPR
  • TransiçõesLes Sables d'Olonne 205:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020

você 4:42:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:45 a 4:16:575
4:16:57 a 4:30:095
4:30:09 a 4:43:22 (você)16
4:43:22 a 4:56:3417
4:56:34 a 5:09:4618
5:09:46 a 5:22:5818
5:22:58 a 5:36:1128
5:36:11 a 5:49:2311
5:49:23 a 6:02:359
6:02:35 a 6:15:4711
6:15:47 a 6:28:593
6:28:59 a 6:42:126
6:42:12 a 6:55:245
6:55:24 a 7:08:361

153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 18%Corridatop 22%

Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França2 provas
  • Dinamarca1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-2910:40:3848º / 134 cat.523º / 2.075 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-294:42:3025º / 153 cat.145º / 1.175 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-295:13:4464º / 260 cat.379º / 1.884 geral