IRONMAN 70.3 Waco 2025 · Para o pódio da M25-29
4:28:42−28:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:45 (11º). A maior diferença está em bike (−31:17) e natação (−3:26).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:56:45Waco 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Waco 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:17 · 1:45/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:40:36 · 33,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:33:30 · 4:26/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições9:22 · −3:44 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 24 | 5:38:43 | 47º de 145 na M25-29 |
| Boulder 24 | 5:26:47 | 50º de 183 na M25-29 |
| Muskoka 25 | 5:19:10 | 28º de 191 na M25-29 |
| Waco 25 | 4:56:45 | 11º de 202 na M25-29 |
Clima no dia
Waco 2025 (07–15h): 20,1 a 32,0 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 55% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:56:45, você seria 8º de 170 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 33% para top 6% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 25 · 32:051:41/100m
- BikeWaco 25 · 2:40:3633,6 km/hPR
- CorridaWaco 25 · 1:33:304:26/kmPR
- TransiçõesMuskoka 257:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Waco 2025
você 4:56:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:11 a 4:40:39 | 5 |
| 4:40:39 a 4:58:06 (você) | 7 |
| 4:58:06 a 5:15:34 | 14 |
| 5:15:34 a 5:33:02 | 14 |
| 5:33:02 a 5:50:30 | 7 |
| 5:50:30 a 6:07:57 | 24 |
| 6:07:57 a 6:25:25 | 23 |
| 6:25:25 a 6:42:53 | 29 |
| 6:42:53 a 7:00:20 | 18 |
| 7:00:20 a 7:17:48 | 19 |
| 7:17:48 a 7:35:16 | 19 |
| 7:35:16 a 7:52:44 | 10 |
| 7:52:44 a 8:10:11 | 6 |
| 8:10:11 a 8:27:39 | 7 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 5:38:43 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:26:47 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | 28 °C | 5:19:10 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 4:56:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Canadá1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 4:56:45 | 11º / 202 cat. | 68º / 1.717 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29 | 5:19:10 | 28º / 191 cat. | 123º / 1.273 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 5:26:47 | 50º / 183 cat. | 441º / 1.707 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 5:38:43 | 47º / 145 cat. | 502º / 1.750 geral |