IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · natação até a mediana (−8:05)
Hoje 52º, passaria a 45º+7 posições
6:18:32 → 6:10:27 na M35-39 (124 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor 70.36:18:32Bintan 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bintan 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:01 · 2:35/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike2:51:36 · 31,5 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida2:32:14 · 7:13/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições5:41 · −2:03 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 7:06:34 | 130º de 194 na M30-34 |
| Vietnam 15 | 6:57:20 | 59º de 84 na M30-34 |
| Bintan 16 | 6:18:32 | 52º de 124 na M35-39 |
| Vietnam 17 | 6:48:54 | 123º de 189 na M35-39 |
| Langkawi 18 | 6:37:55 | 73º de 126 na M35-39 |
| Bintan 19 | 6:50:31 | 98º de 146 na M35-39 |
| Desaru Coast 23 | 7:44:48 | 59º de 80 na M40-44 |
Clima no dia
Bintan 2016 (07–15h): 25,6 a 31,4 °C · sensação de até 39,1 °C · umidade 76% · vento até 7 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Para o pódio da M35-39
4:49:24−1:29:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:18:32 (52º). A maior diferença está em corrida (−57:03) e bike (−16:56).
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 6:18:32, você seria 41º de 113 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 68% para top 74% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 16 · 49:012:35/100m
- BikeBintan 16 · 2:51:3631,5 km/h
- CorridaBintan 19 · 2:32:097:13/km
- TransiçõesBintan 165:41
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bintan 2016
você 6:18:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:52 a 4:39:31 | 2 |
| 4:39:31 a 4:56:10 | 3 |
| 4:56:10 a 5:12:49 | 6 |
| 5:12:49 a 5:29:28 | 10 |
| 5:29:28 a 5:46:07 | 12 |
| 5:46:07 a 6:02:46 | 7 |
| 6:02:46 a 6:19:26 (você) | 12 |
| 6:19:26 a 6:36:05 | 18 |
| 6:36:05 a 6:52:44 | 18 |
| 6:52:44 a 7:09:23 | 9 |
| 7:09:23 a 7:26:02 | 8 |
| 7:26:02 a 7:42:41 | 6 |
| 7:42:41 a 7:59:20 | 11 |
| 7:59:20 a 8:15:59 | 2 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 90%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 6:37:55 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:50:31 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 6:18:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
Indonésia2 provas
Vietnã2 provas
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 7:44:48 | 59º / 80 cat. | 400º / 510 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:50:31 | 98º / 146 cat. | 487º / 733 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:37:55 | 73º / 126 cat. | 415º / 827 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 6:48:54 | 123º / 189 cat. | 547º / 840 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:18:32 | 52º / 124 cat. | 252º / 612 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 6:57:20 | 59º / 84 cat. | 507º / 710 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-34 | 7:06:34 | 130º / 194 cat. | 593º / 994 geral |