IRONMAN 70.3 Durban 2016 · bike até a mediana (−4:56)
Hoje 21ª, passaria a 18ª+3 posições
4:59:54 → 4:54:58 na F40-44 (112 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:59:34Bahrain 2015
Melhor maratona3:54:36Londres 2015 · 5:34/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:04:00 · 29,3 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida1:51:47 · 5:18/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições3:47 · +9s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 15 | 4:59:34 | 13ª de 30 na F40-44 |
| Dubai 16 | 5:39:33 | 6ª de 16 na F40-44 |
| Durban 16 | 4:59:54 | 21ª de 112 na F40-44 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20153:54:365:34/km2ª metade 3:14 mais lenta (1:55:41 + 1:58:55)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da F40-44
4:30:28−29:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:54 (21ª). A maior diferença está em bike (−24:58) e corrida (−4:56).
IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:59:54, você seria 11ª de 90 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2015 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 22% para top 19% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 46 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 18:460:59/100m
- BikeBahrain 15 · 3:04:0029,3 km/h
- CorridaDubai 16 · 1:49:495:12/km
- TransiçõesBahrain 153:47
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2016
você 4:59:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:41 a 4:34:26 | 5 |
| 4:34:26 a 4:45:11 | 7 |
| 4:45:11 a 4:55:57 | 6 |
| 4:55:57 a 5:06:42 (você) | 11 |
| 5:06:42 a 5:17:27 | 19 |
| 5:17:27 a 5:28:12 | 10 |
| 5:28:12 a 5:38:58 | 11 |
| 5:38:58 a 5:49:43 | 14 |
| 5:49:43 a 6:00:28 | 10 |
| 6:00:28 a 6:11:13 | 7 |
| 6:11:13 a 6:21:58 | 6 |
| 6:21:58 a 6:32:44 | 3 |
| 6:32:44 a 6:43:29 | 1 |
| 6:43:29 a 6:54:14 | 2 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Barein1 prova
Reino Unido1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 39 cat. | 99.999ª / 1.358 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-44 | 4:59:54 | 21ª / 112 cat. | 714ª / 2.337 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F40-44 | 5:39:33 | 6ª / 16 cat. | 536ª / 657 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F40-44 | 4:59:34 | 13ª / 30 cat. | 420ª / 693 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 3:54:36 | 517ª / 2.354 cat. | 12.066ª / 37.596 geral |