IRONMAN Copenhagen 2025 · Para o pódio da M30-34
8:31:07−22s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 8:31:29 (4º). A maior diferença está em bike (−8:16) e natação (−2:28).
Provas11em 6 países
Melhor 70.34:16:15New Zealand 2018
Melhor IRONMAN8:31:29Copenhagen 2025
Melhor maratona2:34:57Londres 2024 · 3:40/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em New Zealand 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 6 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:14 · 1:26/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:20:25 · 38,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:24:35 · 4:01/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições4:01 · −1:57 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 17 | 4:45:42 | 14º de 55 na M18-24 |
| New Zealand 18 | 4:16:15 | 1º de 6 na M18-24 |
| Staffordshire 18 | 4:32:05 | 6º de 48 na M18-24 |
| Weymouth 18 | 4:37:11 | 10º de 80 na M18-24 |
Clima no dia
New Zealand 2018 (07–15h): 14,5 a 21,0 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 72% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:10 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike4:41:39 · 38,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida2:48:32 · 4:00/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:08 · −5:26 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 18 | 9:42:39 | 12º de 33 na M18-24 |
| Copenhagen 25 | 8:31:29 | 4º de 312 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20212:42:383:51/km2ª metade 5:16 mais lenta (1:18:41 + 1:23:57)
- Londres 20242:34:573:40/km2ª metade 29s mais lenta (1:17:14 + 1:17:43)
- Berlim 20242:37:043:43/km
- Chicago 20252:42:523:52/km
- Nova York 20222:54:324:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 8:31:29, você seria 1º de 243 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 2% |
De top 26% para top 2% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 18 · 16:270:52/100mPR
- BikeNew Zealand 18 · 2:20:2538,5 km/h
- CorridaNew Zealand 18 · 1:24:354:01/km
- TransiçõesNew Zealand 184:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 25 · 55:101:27/100m
- BikeCopenhagen 25 · 4:41:3938,3 km/hPR
- CorridaCopenhagen 25 · 2:48:324:00/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 256:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Copenhagen 2025
você 8:31:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:23:11 a 8:54:39 (você) | 18 |
| 8:54:39 a 9:26:07 | 19 |
| 9:26:07 a 9:57:35 | 61 |
| 9:57:35 a 10:29:03 | 39 |
| 10:29:03 a 11:00:31 | 46 |
| 11:00:31 a 11:31:59 | 37 |
| 11:31:59 a 12:03:27 | 34 |
| 12:03:27 a 12:34:55 | 18 |
| 12:34:55 a 13:06:23 | 11 |
| 13:06:23 a 13:37:51 | 13 |
| 13:37:51 a 14:09:19 | 8 |
| 14:09:19 a 14:40:47 | 5 |
| 14:40:47 a 15:12:15 | 1 |
| 15:12:15 a 15:43:43 | 2 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:39:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | 14 °C | 4:37:11 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2018 | 21 °C | 4:16:15 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | 28 °C | 4:45:42 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Nova Zelândia1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 8:31:29 | 4º / 312 cat. | 46º / 2.447 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 2:54:32 | — | 400º / 47.745 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M18-24 | 4:37:11 | 10º / 80 cat. | 40º / 1.876 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M18-24 | 9:42:39 | 12º / 33 cat. | 533º / 1.971 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M18-24 | 4:32:05 | 6º / 48 cat. | 40º / 1.874 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M18-24 | 4:16:15 | 1º / 6 cat. | 3º / 311 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M18-24 | 4:45:42 | 14º / 55 cat. | 130º / 1.683 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:42:52 | — | 983º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:37:04 | 158º / 3.846 cat. | 700º / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:34:57 | 317º / 14.498 cat. | 385º / 53.883 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:42:38 | 320º / 9.401 cat. | 518º / 35.889 geral |