IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Para o pódio da M35-39
4:06:32−40:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:33 (44º). A maior diferença está em bike (−21:29) e transições (−7:07).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:46:33Rio de Janeiro 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:59 · 1:03/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:35:46 · 34,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:37:39 · 4:38/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições13:08 · +37s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 25 | 5:22:59 | 53º de 164 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:46:33 | 44º de 249 na M35-39 |
| Buenos Aires Palermo 25 | 5:01:35 | 65º de 178 na M35-39 |
| Curitiba 26 | 5:47:29 | 112º de 222 na M35-39 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:46:33, você seria 32º de 226 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
De top 33% para top 51% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 23 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 19:591:03/100m
- BikeBuenos Aires Palermo 25 · 2:35:1334,8 km/h
- CorridaBuenos Aires Palermo 25 · 1:36:184:34/km
- TransiçõesCuritiba 269:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025
você 4:46:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:50:06 a 4:06:36 | 3 |
| 4:06:36 a 4:23:05 | 7 |
| 4:23:05 a 4:39:35 | 13 |
| 4:39:35 a 4:56:04 (você) | 41 |
| 4:56:04 a 5:12:34 | 41 |
| 5:12:34 a 5:29:03 | 33 |
| 5:29:03 a 5:45:33 | 39 |
| 5:45:33 a 6:02:03 | 29 |
| 6:02:03 a 6:18:32 | 19 |
| 6:18:32 a 6:35:02 | 6 |
| 6:35:02 a 6:51:31 | 8 |
| 6:51:31 a 7:08:01 | 6 |
| 7:08:01 a 7:24:30 | 0 |
| 7:24:30 a 7:41:00 | 4 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:46:33 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025 | 23 °C | 5:01:35 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 5:47:29 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:22:59 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil2 provas
Argentina1 prova
Panamá1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M35-39 | 5:47:29 | 112º / 222 cat. | 579º / 1.241 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M35-39 | 5:01:35 | 65º / 178 cat. | 302º / 1.046 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 4:46:33 | 44º / 249 cat. | 223º / 1.446 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:22:59 | 53º / 164 cat. | 222º / 1.026 geral |