IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M35-39
4:50:38−46:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:17 (38º). A maior diferença está em bike (−26:04) e corrida (−12:31).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:57:36Cascais Portugal 2024
Melhor IRONMAN11:05:35Calella-Barcelona 2025
Melhor maratona2:59:09Berlim 2026 · 4:15/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:51 · 1:47/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:39:06 · 33,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:35:05 · 4:30/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:34 · −2:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 22 | 5:37:17 | 38º de 226 na M35-39 |
| Sardegna 22 | 5:40:01 | 24º de 87 na M35-39 |
| Mallorca 23 | 5:24:31 | 82º de 291 na M35-39 |
| Cascais Portugal 24 | 4:57:36 | 57º de 297 na M35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2024 (07–15h): 17,9 a 20,4 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 313 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:49 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:32:45 · 32,5 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:13:36 · 6:01/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições10:25 · −1:31 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20262:59:094:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 50% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 10% |
De top 17% para top 10% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 23 · 33:001:44/100m
- BikeCascais Portugal 24 · 2:39:0633,9 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 24 · 1:35:054:30/kmPR
- TransiçõesSardegna 226:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2026
você 2:59:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:14:20 a 2:34:16 | 54 |
| 2:34:16 a 2:54:12 | 286 |
| 2:54:12 a 3:14:08 (você) | 533 |
| 3:14:08 a 3:34:03 | 722 |
| 3:34:03 a 3:53:59 | 808 |
| 3:53:59 a 4:13:55 | 711 |
| 4:13:55 a 4:33:51 | 558 |
| 4:33:51 a 4:53:47 | 436 |
| 4:53:47 a 5:13:43 | 291 |
| 5:13:43 a 5:33:39 | 233 |
| 5:33:39 a 5:53:34 | 144 |
| 5:53:34 a 6:13:30 | 102 |
| 6:13:30 a 6:33:26 | 31 |
| 6:33:26 a 6:53:22 | 18 |
4.927 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:55:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:24:31 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 4:57:36 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | 24 °C | 5:40:01 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:37:17 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 166 cat. | 99.999º / 1.218 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 11:05:35 | 155º / 313 cat. | 981º / 2.434 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 4:57:36 | 57º / 297 cat. | 307º / 2.309 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:24:31 | 82º / 291 cat. | 565º / 2.512 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M35-39 | 5:40:01 | 24º / 87 cat. | 190º / 757 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:37:17 | 38º / 226 cat. | 303º / 1.637 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:59:09 | 489º / 4.927 cat. | 3.485º / 50.151 geral |