IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · Para o pódio da M25-29
4:27:39−6:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:50 (4º). A maior diferença está em natação (−4:07) e corrida (−2:13).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:32:40Gdynia 2019
Melhor IRONMAN9:11:44Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:23 · 1:42/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:20:20 · 38,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:35:33 · 4:32/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições4:24 · −3:12 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:35:35 | 29º de 48 na M18-24 |
| Gdynia 17 | 5:04:33 | 39º de 139 na M25-29 |
| Gdynia 19 | 4:32:40 | 19º de 142 na M25-29 |
| Gdynia 20 | 4:33:50 | 4º de 53 na M25-29 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:53 · 1:35/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike4:30:12 · 40,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:29:27 · 4:58/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições12:11 · −5:11 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 9:50:25 | 7º de 53 na M25-29 |
| Emilia Romagna 22 | 9:11:44 | 22º de 221 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:33:50, você seria 2º de 110 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 10% |
De top 61% para top 10% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 20 · 32:051:41/100mPR
- BikeGdynia 20 · 2:20:1138,5 km/hPR
- CorridaGdynia 20 · 1:33:244:26/kmPR
- TransiçõesGdynia 194:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 59:531:35/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:30:1240,0 km/hPR
- CorridaGdynia 21 · 3:24:074:50/km
- TransiçõesGdynia 2110:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2020
você 4:33:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:04 a 4:27:46 | 3 |
| 4:27:46 a 4:42:29 (você) | 2 |
| 4:42:29 a 4:57:11 | 6 |
| 4:57:11 a 5:11:53 | 6 |
| 5:11:53 a 5:26:35 | 5 |
| 5:26:35 a 5:41:18 | 6 |
| 5:41:18 a 5:56:00 | 12 |
| 5:56:00 a 6:10:42 | 2 |
| 6:10:42 a 6:25:25 | 4 |
| 6:25:25 a 6:40:07 | 2 |
| 6:40:07 a 6:54:49 | 0 |
| 6:54:49 a 7:09:31 | 1 |
| 7:09:31 a 7:24:14 | 3 |
| 7:24:14 a 7:38:56 | 1 |
53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 4:33:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:04:33 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:32:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia6 provas
Itália1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:11:44 | 22º / 221 cat. | 92º / 2.182 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 41 cat. | 99.999º / 1.504 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M25-29 | 9:50:25 | 7º / 53 cat. | 28º / 612 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:33:50 | 4º / 53 cat. | 48º / 688 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:32:40 | 19º / 142 cat. | 138º / 1.816 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 5:04:33 | 39º / 139 cat. | 476º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 50 cat. | 99.999º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M18-24 | 5:35:35 | 29º / 48 cat. | 928º / 1.821 geral |