IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M35-39
4:21:09−35:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:33 (45º). A maior diferença está em bike (−14:49) e corrida (−13:38).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:56:02Warsaw 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:38 · 1:53/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:29:39 · 36,1 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:40:16 · 4:45/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições10:29 · +1:18 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 24 | 5:44:12 | 170º de 346 na M30-34 |
| Warsaw 25 | 4:56:02 | 95º de 223 na M35-39 |
| Krakow 26 | 5:25:09 | 114º de 230 na M35-39 |
| Erkner 26 | 4:56:33 | 45º de 147 na M35-39 |
| Málaga 26 | 5:40:34 | 132º de 242 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 4:56:33, você seria 40º de 148 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 50% para top 55% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 25 · 35:381:53/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:29:3936,1 km/h
- CorridaErkner 26 · 1:40:124:45/km
- TransiçõesErkner 269:05
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Erkner 2026
você 4:56:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:50 a 4:25:15 | 8 |
| 4:25:15 a 4:41:41 | 15 |
| 4:41:41 a 4:58:06 (você) | 23 |
| 4:58:06 a 5:14:31 | 28 |
| 5:14:31 a 5:30:56 | 19 |
| 5:30:56 a 5:47:22 | 26 |
| 5:47:22 a 6:03:47 | 11 |
| 6:03:47 a 6:20:12 | 4 |
| 6:20:12 a 6:36:38 | 5 |
| 6:36:38 a 6:53:03 | 3 |
| 6:53:03 a 7:09:28 | 1 |
| 7:09:28 a 7:25:53 | 1 |
| 7:25:53 a 7:42:19 | 1 |
| 7:42:19 a 7:58:44 | 2 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 4:56:33 |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 5:40:34 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:56:02 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 5:25:09 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 5:44:12 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M35-39 | 5:40:34 | 132º / 242 cat. | 1.030º / 2.213 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:56:33 | 45º / 147 cat. | 330º / 1.695 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M35-39 | 5:25:09 | 114º / 230 cat. | 666º / 1.738 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:56:02 | 95º / 223 cat. | 549º / 1.654 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 5:44:12 | 170º / 346 cat. | 938º / 2.192 geral |