IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Para o pódio da M50-54
4:34:12−43:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:51 (40º). A maior diferença está em bike (−17:26) e corrida (−16:44).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:13:43Tours Metropole - Loire Valley 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:36 · 1:56/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:25:55 · 37,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:58:16 · 5:36/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições12:56 · −1:32 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Westfriesland 21 | 5:16:11 | 25º de 98 na M50-54 |
| Pays D'Aix 23 | 5:17:51 | 40º de 187 na M50-54 |
| Luxembourg 24 | 5:18:39 | 43º de 164 na M50-54 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 5:13:43 | 67º de 193 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 5:36:13 | 14º de 45 na M55-59 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:17:51, você seria 15º de 86 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 26% para top 32% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 24 · 35:591:54/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:25:5537,0 km/h
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:46:565:04/km
- TransiçõesPays D'Aix 2310:27
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023
você 5:17:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:32 a 4:38:23 | 3 |
| 4:38:23 a 4:52:15 | 9 |
| 4:52:15 a 5:06:06 | 9 |
| 5:06:06 a 5:19:57 (você) | 26 |
| 5:19:57 a 5:33:49 | 17 |
| 5:33:49 a 5:47:40 | 37 |
| 5:47:40 a 6:01:32 | 22 |
| 6:01:32 a 6:15:23 | 19 |
| 6:15:23 a 6:29:14 | 11 |
| 6:29:14 a 6:43:06 | 9 |
| 6:43:06 a 6:56:57 | 10 |
| 6:56:57 a 7:10:48 | 5 |
| 7:10:48 a 7:24:40 | 4 |
| 7:24:40 a 7:38:31 | 6 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:17:51 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 5:13:43 |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | 34 °C | 5:36:13 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz70.3 · M55-59 | 5:36:13 | 14º / 45 cat. | 381º / 941 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M50-54 | 5:13:43 | 67º / 193 cat. | 821º / 2.196 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | 5:18:39 | 43º / 164 cat. | 646º / 2.256 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 5:17:51 | 40º / 187 cat. | 547º / 1.957 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 5:16:11 | 25º / 98 cat. | 267º / 858 geral |