IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M30-34
4:35:55−54:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:17 (36º). A maior diferença está em bike (−24:25) e corrida (−18:23).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:30:17Ecuador 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:50 · 1:59/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:50:48 · 31,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:53:28 · 5:23/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:11 · +36s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 14 | 6:17:35 | 226º de 313 na M30-34 |
| Ecuador 15 | 6:15:22 | 99º de 156 na M30-34 |
| Miami 15 | 5:50:50 | 176º de 310 na M30-34 |
| Ecuador 16 | 5:30:17 | 36º de 165 na M30-34 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 73% para top 22% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 29 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 16 · 37:501:59/100mPR
- BikeMiami 15 · 2:49:0431,9 km/h
- CorridaEcuador 16 · 1:53:285:23/kmPR
- TransiçõesMiami 157:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:30:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:40 a 4:44:03 | 5 |
| 4:44:03 a 4:57:25 | 4 |
| 4:57:25 a 5:10:48 | 9 |
| 5:10:48 a 5:24:11 | 12 |
| 5:24:11 a 5:37:34 (você) | 21 |
| 5:37:34 a 5:50:56 | 29 |
| 5:50:56 a 6:04:19 | 16 |
| 6:04:19 a 6:17:42 | 27 |
| 6:17:42 a 6:31:04 | 19 |
| 6:31:04 a 6:44:27 | 10 |
| 6:44:27 a 6:57:50 | 8 |
| 6:57:50 a 7:11:13 | 3 |
| 7:11:13 a 7:24:35 | 0 |
| 7:24:35 a 7:37:58 | 2 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | 26 °C | 6:17:35 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:50:50 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:30:17 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 6:15:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador2 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:30:17 | 36º / 165 cat. | 251º / 846 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 5:50:50 | 176º / 310 cat. | 1.055º / 2.316 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 6:15:22 | 99º / 156 cat. | 648º / 910 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 6:17:35 | 226º / 313 cat. | 1.240º / 2.166 geral |