IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Para o pódio da M40-44
4:43:58−44:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:08 (25º). A maior diferença está em bike (−22:38) e corrida (−15:56).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:06:18Venice-Jesolo 2026
Melhor IRONMAN12:43:06Cozumel 2011
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:34 · 1:55/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:39:31 · 33,9 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:39:36 · 4:43/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições10:37 · −43s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 17 | 5:37:16 | 32º de 50 na M30-34 |
| Santa Rosa 18 | 5:12:15 | 121º de 234 na M30-34 |
| Cap Cana 25 | 5:28:08 | 25º de 84 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 26 | 5:06:18 | 115º de 250 na M40-44 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2026 (07–15h): 9,8 a 20,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 61% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:19 · 2:02/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike6:19:47 · 28,4 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida4:33:25 · 6:29/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições32:35 · +19:51 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2011 (07–22h): 24,9 a 26,1 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 81% · vento até 19 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2011 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 54% para top 46% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 17 · 36:251:55/100m
- BikeVenice-Jesolo 26 · 2:39:3133,9 km/hPR
- CorridaVenice-Jesolo 26 · 1:39:364:43/kmPR
- TransiçõesLanzarote 176:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025
você 5:28:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:30 a 4:52:17 | 6 |
| 4:52:17 a 5:08:03 | 5 |
| 5:08:03 a 5:23:50 | 8 |
| 5:23:50 a 5:39:36 (você) | 14 |
| 5:39:36 a 5:55:23 | 16 |
| 5:55:23 a 6:11:09 | 6 |
| 6:11:09 a 6:26:56 | 5 |
| 6:26:56 a 6:42:42 | 7 |
| 6:42:42 a 6:58:29 | 6 |
| 6:58:29 a 7:14:15 | 3 |
| 7:14:15 a 7:30:02 | 3 |
| 7:30:02 a 7:45:48 | 1 |
| 7:45:48 a 8:01:35 | 2 |
| 8:01:35 a 8:17:21 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | 21 °C | 5:06:18 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | 25 °C | 5:37:16 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 5:12:15 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
República Dominicana1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 5:06:18 | 115º / 250 cat. | 789º / 2.345 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:28:08 | 25º / 84 cat. | 142º / 570 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 5:12:15 | 121º / 234 cat. | 980º / 2.486 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 796 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:37:16 | 32º / 50 cat. | 164º / 319 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M25-29 | 12:43:06 | 67º / 126 cat. | 879º / 1.745 geral |