IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 · Para o pódio da M40-44
5:09:16−53:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:37 (18º). A maior diferença está em corrida (−21:56) e bike (−21:49).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:47:32Marrakech 2019
Melhor IRONMAN10:58:30Austria 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Marrakech 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:18 · 1:48/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike3:00:48 · 29,9 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:59:48 · 5:41/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições12:39 · +2:07 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 6:48:15 | 52º de 67 na M30-34 |
| Marrakech 19 | 5:47:32 | 135º de 269 na M35-39 |
| Lanzarote 21 | 6:02:37 | 18º de 51 na M40-44 |
Clima no dia
Marrakech 2019 (07–15h): 16,0 a 30,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 36% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Austria 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:51 · 1:44/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:35:07 · 32,2 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:06:20 · 5:50/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições11:12 · +16s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 14 | 12:39:22 | 239º de 275 na M30-34 |
| Austria 16 | 10:58:30 | 192º de 370 na M35-39 |
| Emilia Romagna 17 | 13:14:46 | 274º de 317 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 78% para top 36% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 12 · 32:141:42/100m
- BikeMarrakech 19 · 3:00:4829,9 km/h
- CorridaLanzarote 21 · 1:56:065:30/kmPR
- TransiçõesLanzarote 1211:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:05:151:43/100mPR
- BikeAustria 16 · 5:35:0732,2 km/h
- CorridaAustria 16 · 4:06:205:50/km
- TransiçõesAustria 1611:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021
você 6:02:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:40 a 5:21:34 | 5 |
| 5:21:34 a 5:37:29 | 3 |
| 5:37:29 a 5:53:23 | 7 |
| 5:53:23 a 6:09:18 (você) | 5 |
| 6:09:18 a 6:25:12 | 6 |
| 6:25:12 a 6:41:07 | 5 |
| 6:41:07 a 6:57:01 | 7 |
| 6:57:01 a 7:12:55 | 4 |
| 7:12:55 a 7:28:50 | 3 |
| 7:28:50 a 7:44:44 | 2 |
| 7:44:44 a 8:00:39 | 0 |
| 8:00:39 a 8:16:33 | 2 |
| 8:16:33 a 8:32:28 | 0 |
| 8:32:28 a 8:48:22 | 2 |
51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 | 20 °C | 6:48:15 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | 24 °C | 6:02:37 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:47:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Espanha2 provas
Itália1 prova
Marrocos1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 6:02:37 | 18º / 51 cat. | 163º / 458 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-39 | 5:47:32 | 135º / 269 cat. | 743º / 1.657 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 13:14:46 | 274º / 317 cat. | 1.633º / 2.092 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:58:30 | 192º / 370 cat. | 890º / 2.408 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 12:39:22 | 239º / 275 cat. | 1.814º / 2.439 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 6:48:15 | 52º / 67 cat. | 458º / 602 geral |