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Fernando Maluf

Brasil · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2006

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 100 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024

Provas26em 10 países
Melhor 70.33:56:07Brasília 2025
Melhor IRONMAN8:22:55Chattanooga 2023
Melhor maratona3:26:42Chicago 2006 · 4:54/km

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Brasília 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:02 · 1:29/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:04:55 · 43,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:20:24 · 3:49/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições2:46 · −2:48 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Costa Rica 194:46:422º de 15 na M18-24
Rio de Janeiro 194:42:181º de 17 na M18-24
Florianópolis 224:05:361º de 86 na M25-29
São Paulo 224:01:551º de 88 na M25-29
Boulder 234:08:383º de 166 na M25-29
Steelhead 234:12:243º de 63 na M25-29
World Championship 234:00:4213º de 262 na M25-29
Boulder 243:59:513º de 183 na M25-29
Pennsylvania Happy Valley 244:27:451º de 100 na M25-29
São Paulo 244:00:552º de 127 na M25-29
Brasília 253:56:071º de 88 na M25-29
Louisville 254:26:463º de 69 na M25-29
São Paulo 254:06:273º de 147 na M25-29
World Championship 254:22:1330º de 380 na M25-29
Pucon 264:14:423º de 109 na M30-34
Northern California 264:07:121º de 86 na M30-34
World Championship 264:31:5016º de 324 na M30-34

Clima no dia

Brasília 2025 (07–15h): 19,8 a 25,2 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Chattanooga 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:21 · 1:01/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike4:39:53 · 38,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida2:59:30 · 4:15/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:11 · −12:28 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 218:54:288º de 113 na M25-29
Brasil 228:45:591º de 54 na M25-29
World Championship 229:04:236º de 194 na M25-29
Chattanooga 238:22:551º de 80 na M25-29

Clima no dia

Chattanooga 2023 (07–22h): 14,2 a 28,3 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 53% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2017
  • Chicago: concluída em 2006
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Chattanooga 2023IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Brasília 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Louisville 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Pucon 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Northern California 2026IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 5%

De top 14% para top 5% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLouisville 25 · 26:591:25/100m
  • BikeBrasília 25 · 2:04:5543,2 km/h
  • CorridaSão Paulo 24 · 1:16:573:39/km
  • TransiçõesCosta Rica 192:18

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 23 · 38:211:01/100mPR
  • BikeChattanooga 23 · 4:39:5338,6 km/hPR
  • CorridaChattanooga 23 · 2:59:304:15/kmPR
  • TransiçõesCozumel 214:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024

você 4:27:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:45 a 4:44:31 (você)3
4:44:31 a 5:01:175
5:01:17 a 5:18:034
5:18:03 a 5:34:494
5:34:49 a 5:51:353
5:51:35 a 6:08:216
6:08:21 a 6:25:0715
6:25:07 a 6:41:5317
6:41:53 a 6:58:396
6:58:39 a 7:15:259
7:15:25 a 7:32:116
7:32:11 a 7:48:577
7:48:57 a 8:05:439
8:05:43 a 8:22:296

100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 3%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 São Paulo 202217 °C4:01:55
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:00:42
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:22:13
IRONMAN 70.3 Boulder 202320 °C4:08:38
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201923 °C4:42:18
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202225 °C4:05:36
IRONMAN 70.3 Pucon 202625 °C4:14:42
IRONMAN 70.3 Brasília 202525 °C3:56:07
IRONMAN 70.3 Boulder 202426 °C3:59:51
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C4:31:50
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202429 °C4:27:45
IRONMAN 70.3 Steelhead 202329 °C4:12:24
IRONMAN 70.3 Louisville 202531 °C4:26:46
IRONMAN 70.3 São Paulo 202431 °C4:00:55
IRONMAN 70.3 São Paulo 202534 °C4:06:27
IRONMAN 70.3 Northern California 202636 °C4:07:12

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 202220 °C8:45:59
IRONMAN World Championship 202223 °C9:04:23
IRONMAN Cozumel 202127 °C8:54:28
IRONMAN Chattanooga 202328 °C8:22:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Brasil7 provas
  • Chile1 prova
  • Costa Rica1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Marrocos1 prova
  • México1 prova

10 países · 26 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:31:5016º / 324 cat.96º / 3.148 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M30-344:07:121º / 86 cat.24º / 957 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M30-34DNF99.999º / 138 cat.99.999º / 1.241 geral
jan 2026IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-344:14:423º / 109 cat.22º / 1.218 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:22:1330º / 380 cat.120º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-294:06:273º / 147 cat.17º / 1.485 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M25-294:26:463º / 69 cat.41º / 958 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M25-293:56:071º / 88 cat.16º / 1.414 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29DNF99.999º / 119 cat.99.999º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-294:00:552º / 127 cat.4º / 1.422 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M25-294:27:451º / 100 cat.2º / 980 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-293:59:513º / 183 cat.33º / 1.707 geral
set 2023IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-298:22:551º / 80 cat.1º / 1.227 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:00:4213º / 262 cat.70º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29DNS99.999º / 86 cat.99.999º / 1.532 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M25-294:12:243º / 63 cat.4º / 620 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-294:08:383º / 166 cat.39º / 1.429 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-29DQ99.999º / 124 cat.99.999º / 1.214 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-299:04:236º / 194 cat.15º / 2.319 geral
set 2022IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-294:01:551º / 88 cat.4º / 1.484 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-298:45:591º / 54 cat.20º / 1.785 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M25-294:05:361º / 86 cat.7º / 1.355 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · M25-298:54:288º / 113 cat.84º / 2.204 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M18-24DNS99.999º / 3 cat.99.999º / 662 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M18-244:42:181º / 17 cat.38º / 829 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M18-244:46:422º / 15 cat.20º / 608 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M18-24DNS99.999º / 17 cat.99.999º / 1.271 geral
2017Maratona de BerlimRunner · M40-444:09:20—20.307º / 39.218 geral
2006Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:26:42—3.666º / 33.636 geral