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Fernando Henrique N Leal

Brasil · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

7º de 107 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023

Provas10em 4 países
Melhor 70.34:50:39Maceió 2019
Melhor IRONMAN11:13:28Brasil 2023

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Maceió 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:02 · 1:51/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:27:12 · 36,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:44:29 · 4:57/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições3:56 · −3:14 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 156:32:14271º de 344 na M40-44
Palmas 165:40:1461º de 130 na M40-44
Alagoas 174:59:3316º de 68 na M45-49
Rio de Janeiro 185:19:1136º de 154 na M45-49
Florianópolis 194:53:3321º de 125 na M45-49
Maceió 194:50:3912º de 138 na M45-49
Rio de Janeiro 234:54:597º de 107 na M50-54
Knokke-Heist 244:53:2112º de 124 na M50-54
Cascais Portugal 254:56:5812º de 168 na M50-54

Clima no dia

Maceió 2019 (07–15h): 25,4 a 27,4 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 0,8 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Brasil 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:22 · 1:48/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike5:21:40 · 33,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida4:32:11 · 6:27/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições11:16 · −4:32 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Clima no dia

Brasil 2023 (07–22h): 17,1 a 19,3 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 79% · vento até 26 km/h · 2,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 · Para o pódio da M50-54

4:42:33−12:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:59 (7º). A maior diferença está em natação (−5:24) e corrida (−4:53).

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:54:59, você seria 3º de 58 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Palmas 2016IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Alagoas 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Maceió 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Brasil 2023IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025IRONMAN 70.3top 8%

De top 79% para top 8% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAlagoas 17 · 33:421:46/100m
  • BikeCascais Portugal 25 · 2:24:4637,3 km/hPR
  • CorridaRio de Janeiro 23 · 1:37:474:38/km
  • TransiçõesMaceió 193:56

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023

você 4:54:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:05 a 4:52:004
4:52:00 a 5:04:56 (você)9
5:04:56 a 5:17:5112
5:17:51 a 5:30:465
5:30:46 a 5:43:4112
5:43:41 a 5:56:3715
5:56:37 a 6:09:329
6:09:32 a 6:22:278
6:22:27 a 6:35:239
6:35:23 a 6:48:183
6:48:18 a 7:01:133
7:01:13 a 7:14:086
7:14:08 a 7:27:049
7:27:04 a 7:39:593

107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 5%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 202420 °C4:53:21
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202323 °C4:54:59
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202524 °C4:56:58
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201924 °C4:53:33
IRONMAN 70.3 Alagoas 201726 °C4:59:33
IRONMAN 70.3 Maceió 201927 °C4:50:39
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C6:32:14
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C5:19:11
IRONMAN 70.3 Palmas 201630 °C5:40:14

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil7 provas
  • Bélgica1 prova
  • Portugal1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-544:56:5812º / 168 cat.164º / 2.353 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-544:53:2112º / 124 cat.273º / 2.131 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-544:54:597º / 107 cat.177º / 1.532 geral
mai 2023IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-5411:13:2834º / 129 cat.525º / 1.307 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-494:50:3912º / 138 cat.138º / 1.167 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-494:53:3321º / 125 cat.241º / 1.398 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-495:19:1136º / 154 cat.327º / 1.271 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M45-494:59:3316º / 68 cat.217º / 816 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M40-445:40:1461º / 130 cat.348º / 683 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-446:32:14271º / 344 cat.1.704º / 2.316 geral