Fernando Gonzalez Gonzalez Gil

Provas9em 1 país

Melhor 70.34:38:59São Paulo 2019

Melhor IRONMAN10:17:15Brasil 2015

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em São Paulo 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:03 · 1:54/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Bike2:18:58 · 38,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:37:00 · 4:36/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições6:57 · −1:53 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Rio de Janeiro 15	4:53:23	2º de 72 na M45-49
Brazil Paraguay 16	4:55:35	5º de 27 na M50-54
Rio de Janeiro 16	4:57:35	6º de 52 na M50-54
Alagoas 17	4:46:03	3º de 29 na M50-54
Rio de Janeiro 17	4:59:54	4º de 57 na M50-54
São Paulo 19	4:38:59	4º de 61 na M50-54

Clima no dia

São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Brasil 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:13:44 · 1:56/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Bike5:16:59 · 34,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida3:37:34 · 5:09/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições8:58 · −5:28 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 12	10:50:04	23º de 160 na M45-49
Brasil 15	10:17:15	19º de 168 na M45-49
Brasil 16	10:36:36	10º de 115 na M50-54

Clima no dia

Brasil 2015 (07–22h): 14,7 a 21,2 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 80% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Brasil 2012	IRONMAN	top 15%
IRONMAN Brasil 2015	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Brasil 2016	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Alagoas 2017	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019	IRONMAN 70.3	top 7%

De top 15% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBrazil Paraguay 16 · 33:371:46/100m
BikeSão Paulo 19 · 2:18:5838,9 km/hPR
CorridaRio de Janeiro 17 · 1:33:434:26/km
TransiçõesAlagoas 176:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBrasil 16 · 1:12:501:55/100mPR
BikeBrasil 15 · 5:16:5934,1 km/h
CorridaBrasil 15 · 3:37:345:09/km
TransiçõesBrasil 158:58

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015

você 4:53:23

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:48:18 a 5:01:25 (você)	3
5:01:25 a 5:14:31	4
5:14:31 a 5:27:38	6
5:27:38 a 5:40:45	8
5:40:45 a 5:53:52	12
5:53:52 a 6:06:58	10
6:06:58 a 6:20:05	8
6:20:05 a 6:33:12	8
6:33:12 a 6:46:18	2
6:46:18 a 6:59:25	2
6:59:25 a 7:12:32	2
7:12:32 a 7:25:39	3
7:25:39 a 7:38:45	3
7:38:45 a 7:51:52	1

72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019	24 °C	4:38:59
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015	25 °C	4:53:23
IRONMAN 70.3 Alagoas 2017	26 °C	4:46:03
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016	26 °C	4:57:35
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017	27 °C	4:59:54
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016	29 °C	4:55:35

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Brasil 2016	20 °C	10:36:36
IRONMAN Brasil 2015	21 °C	10:17:15
IRONMAN Brasil 2012	22 °C	10:50:04

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil9 provas

1 país · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-54	4:38:59	4º / 61 cat.	140º / 1.327 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-54	4:59:54	4º / 57 cat.	155º / 1.178 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M50-54	4:46:03	3º / 29 cat.	107º / 816 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-54	4:57:35	6º / 52 cat.	120º / 1.040 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M50-54	4:55:35	5º / 27 cat.	61º / 435 geral
mai 2016	IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54	10:36:36	10º / 115 cat.	315º / 1.527 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49	4:53:23	2º / 72 cat.	48º / 806 geral
mai 2015	IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49	10:17:15	19º / 168 cat.	290º / 1.556 geral
mai 2012	IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49	10:50:04	23º / 160 cat.	305º / 1.383 geral