IRONMAN 70.3 Musselman 2023 · Para o pódio da M45-49
4:34:48−39:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:19 (28º). A maior diferença está em corrida (−25:40) e natação (−6:44).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:01:46Maine 2021
Melhor IRONMAN11:00:34California 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Maine 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:26 · 1:49/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:26:10 · 36,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:54:07 · 5:25/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições7:03 · −3:33 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 18 | 5:22:24 | 38º de 163 na M40-44 |
| Maine 18 | 5:02:45 | 41º de 174 na M40-44 |
| Maine 21 | 5:01:46 | 28º de 92 na M45-49 |
| Musselman 22 | 5:36:07 | 34º de 71 na M45-49 |
| Western Massachusetts 23 | 5:24:47 | 41º de 121 na M45-49 |
| Musselman 23 | 5:14:19 | 28º de 140 na M45-49 |
| New York 24 | 5:42:53 | 90º de 215 na M45-49 |
Clima no dia
Maine 2021 (07–15h): 17,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:24 · 1:09/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:14:15 · 34,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:46:47 · 6:48/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições16:09 · −6:23 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 19 | 11:43:08 | 65º de 245 na M40-44 |
| California 23 | 11:00:34 | 65º de 244 na M45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Musselman 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:14:19, você seria 21º de 121 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 24% para top 42% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 18 · 29:581:35/100m
- BikeMaine 21 · 2:26:1036,9 km/h
- CorridaMaine 21 · 1:54:075:25/km
- TransiçõesMusselman 234:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 43:241:09/100mPR
- BikeCalifornia 23 · 5:14:1534,4 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 19 · 4:46:166:47/km
- TransiçõesMont-Tremblant 199:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Musselman 2023
você 5:14:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:28 a 4:34:00 | 2 |
| 4:34:00 a 4:51:32 | 7 |
| 4:51:32 a 5:09:05 | 16 |
| 5:09:05 a 5:26:37 (você) | 14 |
| 5:26:37 a 5:44:09 | 17 |
| 5:44:09 a 6:01:41 | 25 |
| 6:01:41 a 6:19:14 | 18 |
| 6:19:14 a 6:36:46 | 15 |
| 6:36:46 a 6:54:18 | 10 |
| 6:54:18 a 7:11:50 | 6 |
| 7:11:50 a 7:29:22 | 4 |
| 7:29:22 a 7:46:55 | 2 |
| 7:46:55 a 8:04:27 | 1 |
| 8:04:27 a 8:21:59 | 3 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Musselman 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 5:01:46 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 5:22:24 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | 24 °C | 5:02:45 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:24:47 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:42:53 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | 26 °C | 5:14:19 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | 28 °C | 5:36:07 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-49 | 5:42:53 | 90º / 215 cat. | 754º / 2.349 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 11:00:34 | 65º / 244 cat. | 444º / 2.104 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 5:14:19 | 28º / 140 cat. | 203º / 1.488 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 5:24:47 | 41º / 121 cat. | 231º / 1.068 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 5:36:07 | 34º / 71 cat. | 322º / 963 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 5:01:46 | 28º / 92 cat. | 248º / 1.079 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:43:08 | 65º / 245 cat. | 478º / 2.179 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 1.859 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 5:02:45 | 41º / 174 cat. | 269º / 1.735 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:22:24 | 38º / 163 cat. | 347º / 1.579 geral |