Fernando Ferreira Do Couto

Provas21em 8 países

Melhor 70.34:03:33Florianópolis 2024

Melhor IRONMAN9:55:31Brasil 2017

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Florianópolis 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:24:10 · 37,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:37:49 · 4:38/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Fortaleza 18	4:55:21	24º de 115 na M40-44
Maceió 18	4:25:15	16º de 243 na M40-44
Foz do Iguaçu 14	6:02:31	86º de 184 na M35-39
Punta del Este 19	4:38:42	8º de 150 na M40-44
World Championship 19	5:12:03	268º de 538 na M40-44
Cozumel 19	5:16:58	21º de 204 na M40-44
Bariloche 20	4:52:16	17º de 126 na M40-44
Pucon 22	4:53:58	6º de 192 na M45-49
Florianópolis 22	4:27:45	7º de 165 na M45-49
San Juan 23	4:43:37	18º de 137 na M45-49
Maceió 23	4:36:18	6º de 85 na M45-49
Florianópolis 24	4:03:33	18º de 203 na M45-49
Peru 25	4:28:47	3º de 95 na M45-49
Florianópolis 25	4:18:20	2º de 168 na M45-49
Curitiba 26	5:04:18	21º de 175 na M45-49

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Brasil 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 425 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação58:58 · 1:33/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike4:59:20 · 36,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida3:51:08 · 5:29/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Transições6:05 · −8:14 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Fortaleza 14	11:13:58	41º de 185 na M35-39
Brasil 13	10:29:06	61º de 340 na M35-39
Brasil 17	9:55:31	47º de 429 na M40-44
Argentina 22	10:33:35	9º de 51 na M45-49
Brasil 25	10:11:19	48º de 284 na M45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Brasil 2013	IRONMAN	top 18%
IRONMAN Fortaleza 2014	IRONMAN	top 23%
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014	IRONMAN 70.3	top 47%
IRONMAN Brasil 2017	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN 70.3 Maceió 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2020	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Pucon 2022	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Argentina 2022	IRONMAN	top 18%
IRONMAN 70.3 San Juan 2023	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Maceió 2023	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Peru 2025	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Brasil 2025	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2025	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Curitiba 2026	IRONMAN 70.3	top 12%

De top 18% para top 12% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoFlorianópolis 25 · 24:331:18/100m
BikeMaceió 18 · 2:10:4341,3 km/h
CorridaFlorianópolis 22 · 1:31:284:20/km
TransiçõesPunta del Este 192:51

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBrasil 17 · 58:581:33/100m
BikeBrasil 25 · 4:59:0636,1 km/hPR
CorridaBrasil 17 · 3:51:085:29/km
TransiçõesArgentina 225:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2025

você 4:18:20

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:10:35 a 4:27:03 (você)	6
4:27:03 a 4:43:31	8
4:43:31 a 4:59:59	31
4:59:59 a 5:16:27	22
5:16:27 a 5:32:55	27
5:32:55 a 5:49:23	21
5:49:23 a 6:05:52	15
6:05:52 a 6:22:20	12
6:22:20 a 6:38:48	10
6:38:48 a 6:55:16	3
6:55:16 a 7:11:44	6
7:11:44 a 7:28:12	3
7:28:12 a 7:44:40	2
7:44:40 a 8:01:08	2

168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2025 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Brasil12 provas
Argentina3 provas
Chile1 prova
França1 prova
México1 prova
Peru1 prova
Portugal1 prova
Uruguai1 prova

8 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M45-49	5:04:18	21º / 175 cat.	194º / 1.241 geral
out 2025	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49	4:18:20	2º / 168 cat.	57º / 1.424 geral
jun 2025	IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49	10:11:19	48º / 284 cat.	331º / 1.788 geral
abr 2025	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-49	4:28:47	3º / 95 cat.	50º / 922 geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 388 cat.	99.999º / 3.087 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49	4:03:33	18º / 203 cat.	142º / 1.599 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49	4:36:18	6º / 85 cat.	34º / 642 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49	4:43:37	18º / 137 cat.	120º / 873 geral
dez 2022	IRONMAN ArgentinaIRONMAN · M45-49	10:33:35	9º / 51 cat.	79º / 308 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49	4:27:45	7º / 165 cat.	58º / 1.355 geral
jan 2022	IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49	4:53:58	6º / 192 cat.	105º / 1.470 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44	DQ	99.999º / 338 cat.	99.999º / 2.327 geral
mar 2020	IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M40-44	4:52:16	17º / 126 cat.	60º / 667 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44	5:16:58	21º / 204 cat.	168º / 1.495 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	5:12:03	268º / 538 cat.	1.548º / 3.257 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-44	4:38:42	8º / 150 cat.	66º / 943 geral
mai 2017	IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44	9:55:31	47º / 429 cat.	272º / 2.111 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M35-39	6:02:31	86º / 184 cat.	328º / 682 geral
mai 2013	IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39	10:29:06	61º / 340 cat.	292º / 1.627 geral
2018	IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M40-44	4:25:15	16º / 243 cat.	72º / 1.263 geral
2018	IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M40-44	4:55:21	24º / 115 cat.	103º / 699 geral
2014	IRONMAN FortalezaIRONMAN · M35-39	11:13:58	41º / 185 cat.	184º / 874 geral