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Fernando Coutinho

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 25%

58º de 239 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016

Provas6em 4 países
Melhor 70.35:12:48Rio de Janeiro 2016
Melhor IRONMAN12:15:08Tulsa 2021

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:05 · 2:03/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike2:42:56 · 33,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:43:13 · 4:54/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:34 · −45s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rio de Janeiro 155:38:0670º de 162 na M30-34
Switzerland 165:25:33156º de 294 na M35-39
Rio de Janeiro 165:12:4858º de 239 na M35-39
Rio de Janeiro 185:42:40150º de 291 na M35-39
Alcúdia-Mallorca 257:07:01271º de 276 na M40-44

Clima no dia

Rio de Janeiro 2016 (07–15h): 21,8 a 26,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,8 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Tulsa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:10 · 1:57/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike6:25:19 · 28,0 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Corrida4:20:10 · 6:10/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições15:28 · −1:48 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Clima no dia

Tulsa 2021 (07–22h): 19,7 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · natação até a mediana (−1:29)

Hoje 58º, passaria a 54º+4 posições

5:12:48 → 5:11:19 na M35-39 (239 atletas).

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Para o pódio da M35-39

4:37:59−34:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:48 (58º). A maior diferença está em corrida (−16:29) e bike (−11:13).

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 5:12:48, você seria 40º de 175 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2016IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN Tulsa 2021IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 99%

De top 44% para top 99% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 16 · 38:342:02/100m
  • BikeRio de Janeiro 16 · 2:42:5633,1 km/h
  • CorridaSwitzerland 16 · 1:40:184:45/km
  • TransiçõesRio de Janeiro 167:34

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016

você 5:12:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:05 a 4:36:192
4:36:19 a 4:51:3212
4:51:32 a 5:06:4632
5:06:46 a 5:22:00 (você)34
5:22:00 a 5:37:1347
5:37:13 a 5:52:2732
5:52:27 a 6:07:4119
6:07:41 a 6:22:5423
6:22:54 a 6:38:0819
6:38:08 a 6:53:215
6:53:21 a 7:08:357
7:08:35 a 7:23:494
7:23:49 a 7:39:022
7:39:02 a 7:54:161

239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 63%Biketop 32%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C7:07:01
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C5:38:06
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:12:48
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C5:42:40

Você rende melhor no calor: cerca de 4,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil3 provas
  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-447:07:01271º / 276 cat.2.521º / 2.773 geral
mai 2021IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-4412:15:0865º / 198 cat.483º / 1.737 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:42:40150º / 291 cat.575º / 1.271 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:12:4858º / 239 cat.254º / 1.040 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-395:25:33156º / 294 cat.887º / 1.749 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-345:38:0670º / 162 cat.283º / 806 geral