IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · corrida até a mediana (−3:08)
Hoje 68º, passaria a 63º+5 posições
5:45:56 → 5:42:48 na M30-34 (165 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:45:56Ecuador 2016
Melhor maratona4:28:50Nova York 2011 · 6:22/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:21 · 1:52/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:54:23 · 31,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida2:10:07 · 6:10/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições6:05 · −1:30 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 15 | 6:05:21 | 81º de 156 na M30-34 |
| Ecuador 16 | 5:45:56 | 68º de 165 na M30-34 |
| Ecuador 17 | 6:07:35 | 127º de 225 na M35-39 |
| Ecuador 18 | 6:29:09 | 180º de 238 na M35-39 |
| Ecuador 23 | 6:19:45 | 65º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20114:28:506:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M30-34
4:35:55−1:10:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:56 (68º). A maior diferença está em corrida (−35:02) e bike (−28:00).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 16 · 35:211:52/100m
- BikeEcuador 16 · 2:54:2331,0 km/h
- CorridaEcuador 16 · 2:10:076:10/km
- TransiçõesEcuador 166:05
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:45:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:40 a 4:44:03 | 5 |
| 4:44:03 a 4:57:25 | 4 |
| 4:57:25 a 5:10:48 | 9 |
| 5:10:48 a 5:24:11 | 12 |
| 5:24:11 a 5:37:34 | 21 |
| 5:37:34 a 5:50:56 (você) | 29 |
| 5:50:56 a 6:04:19 | 16 |
| 6:04:19 a 6:17:42 | 27 |
| 6:17:42 a 6:31:04 | 19 |
| 6:31:04 a 6:44:27 | 10 |
| 6:44:27 a 6:57:50 | 8 |
| 6:57:50 a 7:11:13 | 3 |
| 7:11:13 a 7:24:35 | 0 |
| 7:24:35 a 7:37:58 | 2 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 6:07:35 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 6:29:09 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:45:56 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 6:05:21 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 6:19:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:19:45 | 65º / 126 cat. | 349º / 695 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 6:29:09 | 180º / 238 cat. | 744º / 1.062 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 6:07:35 | 127º / 225 cat. | 615º / 1.068 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:45:56 | 68º / 165 cat. | 389º / 846 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 6:05:21 | 81º / 156 cat. | 539º / 910 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 4:28:50 | — | 26.113º / 47.239 geral |