IRONMAN 70.3 Omaha 2026 · Para o pódio da M45-49
4:57:01−47:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:47 (24º). A maior diferença está em corrida (−24:29) e bike (−11:21).
Provas21em 1 país
Melhor 70.35:44:43Des Moines 2025
Melhor IRONMAN12:53:17Texas 2018
Melhor maratona4:09:42Chicago 2016 · 5:55/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Des Moines 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:37 · 2:11/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:46:56 · 32,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida2:07:04 · 6:01/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições9:07 · +1:19 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 15 | 6:31:02 | 198º de 283 na M35-39 |
| New Orleans 16 | 6:30:37 | 94º de 138 na M35-39 |
| Texas 17 | 6:08:18 | 173º de 282 na M35-39 |
| Boulder 18 | 6:18:24 | 102º de 180 na M40-44 |
| Muncie 19 | 5:58:49 | 67º de 129 na M40-44 |
| Memphis 21 | 6:04:39 | 66º de 165 na M40-44 |
| Louisville 24 | 5:54:21 | 58º de 175 na M45-49 |
| St. George 25 | 6:23:34 | 104º de 209 na M45-49 |
| Des Moines 25 | 5:44:43 | 42º de 76 na M45-49 |
| Omaha 26 | 5:44:47 | 24º de 105 na M45-49 |
Clima no dia
Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Texas 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:34 · 2:21/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:32:25 · 32,5 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida5:30:41 · 7:50/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições20:37 · +3:57 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 17 | 13:55:06 | 96º de 138 na M35-39 |
| Texas 18 | 12:53:17 | 208º de 348 na M40-44 |
| Tulsa 21 | 13:41:19 | 119º de 198 na M40-44 |
| World Championship 21 | 16:57:41 | 334º de 336 na M40-44 |
| Des Moines 22 | 15:16:21 | 83º de 115 na M40-44 |
| Wisconsin 22 | 15:01:51 | 82º de 129 na M40-44 |
| Florida 24 | 13:22:44 | 65º de 139 na M45-49 |
| Wisconsin 25 | 12:57:04 | 53º de 113 na M45-49 |
| Jacksonville 26 | 13:14:00 | 75º de 129 na M45-49 |
| Chattanooga 26 | 12:58:11 | 56º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2018 (07–22h): 13,2 a 27,1 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20164:09:425:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Omaha 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:44:47, você seria 13º de 66 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Boulder 2017 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Wisconsin 2022 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | IRONMAN | top 58% |
De top 70% para top 58% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 25 · 40:452:09/100m
- BikeMuncie 19 · 2:39:2433,9 km/h
- CorridaOmaha 26 · 2:03:525:52/kmPR
- TransiçõesNew Orleans 166:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 26 · 58:351:33/100mPR
- BikeTexas 18 · 5:32:2532,5 km/h
- CorridaWisconsin 25 · 4:51:146:54/km
- TransiçõesBoulder 1714:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Omaha 2026
você 5:44:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:08 a 5:01:55 | 3 |
| 5:01:55 a 5:17:42 | 6 |
| 5:17:42 a 5:33:29 | 10 |
| 5:33:29 a 5:49:17 (você) | 8 |
| 5:49:17 a 6:05:04 | 10 |
| 6:05:04 a 6:20:51 | 9 |
| 6:20:51 a 6:36:38 | 9 |
| 6:36:38 a 6:52:25 | 13 |
| 6:52:25 a 7:08:12 | 13 |
| 7:08:12 a 7:23:59 | 10 |
| 7:23:59 a 7:39:47 | 4 |
| 7:39:47 a 7:55:34 | 5 |
| 7:55:34 a 8:11:21 | 1 |
| 8:11:21 a 8:27:08 | 4 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Omaha 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | 22 °C | 6:30:37 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 5:44:43 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 6:08:18 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 6:04:39 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | 25 °C | 6:31:02 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:54:21 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 5:44:47 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | 29 °C | 5:58:49 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 6:18:24 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 6:23:34 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 16:57:41 |
| IRONMAN Wisconsin 2022 | 15 °C | 15:01:51 |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | 17 °C | 12:57:04 |
| IRONMAN Boulder 2017 | 24 °C | 13:55:06 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 13:41:19 |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | 27 °C | 12:58:11 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 12:53:17 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 13:14:00 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 13:22:44 |
| IRONMAN Des Moines 2022 | 31 °C | 15:16:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos21 provas
1 país · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 12:58:11 | 56º / 97 cat. | 564º / 1.163 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M45-49 | 5:44:47 | 24º / 105 cat. | 231º / 1.234 geral |
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M45-49 | 13:14:00 | 75º / 129 cat. | 581º / 1.261 geral |
| set 2025 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 12:57:04 | 53º / 113 cat. | 562º / 1.318 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-49 | 5:44:43 | 42º / 76 cat. | 357º / 1.000 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:23:34 | 104º / 209 cat. | 1.061º / 2.050 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 13:22:44 | 65º / 139 cat. | 737º / 1.490 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M45-49 | 5:54:21 | 58º / 175 cat. | 561º / 1.943 geral |
| set 2022 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 15:01:51 | 82º / 129 cat. | 622º / 1.023 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M40-44 | 15:16:21 | 83º / 115 cat. | 614º / 867 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 16:57:41 | 334º / 336 cat. | 2.278º / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-44 | 6:04:39 | 66º / 165 cat. | 466º / 1.533 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 13:41:19 | 119º / 198 cat. | 925º / 1.737 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 5:58:49 | 67º / 129 cat. | 516º / 1.417 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:18:24 | 102º / 180 cat. | 868º / 1.884 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 12:53:17 | 208º / 348 cat. | 1.254º / 2.345 geral |
| jun 2017 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | 13:55:06 | 96º / 138 cat. | 604º / 1.082 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 6:08:18 | 173º / 282 cat. | 1.046º / 2.131 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M35-39 | 6:30:37 | 94º / 138 cat. | 698º / 1.132 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 6:31:02 | 198º / 283 cat. | 1.391º / 2.144 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:09:42 | — | 15.117º / 40.557 geral |