Fernando Aleman Moreno

Provas18em 8 países

Melhor 70.34:24:14Warsaw 2025

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Warsaw 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:43 · 1:37/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:19:11 · 38,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Corrida1:27:08 · 4:08/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições7:12 · −3:24 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Barcelona 18	5:06:01	21º de 250 na M45-49
Cascais Portugal 19	5:02:19	15º de 215 na M50-54
Marbella 22	5:03:29	7º de 111 na M50-54
Andorra 22	5:57:27	6º de 35 na M50-54
Barcelona 22	4:45:38	4º de 97 na M50-54
World Championship 22	5:14:41	209º de 426 na M50-54
Lanzarote 23	5:28:59	32º de 126 na M50-54
Marbella 23	5:05:35	14º de 127 na M50-54
World Championship 23	5:15:52	275º de 391 na M50-54
Barcelona 23	4:42:15	2º de 146 na M50-54
Vichy 24	4:54:07	1º de 75 na M55-59
Marbella 24	5:17:29	5º de 86 na M55-59
Warsaw 25	4:24:14	2º de 57 na M55-59
Erkner Berlin-Brandenburg 25	4:27:49	1º de 66 na M55-59
World Championship 25	5:07:28	19º de 245 na M55-59
Vitoria-Gasteiz 26	5:04:10	7º de 45 na M55-59
Duisburg 26	4:37:05	4º de 95 na M55-59
World Championship 26	5:26:09	45º de 300 na M55-59

Clima no dia

Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Marbella 2022	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Andorra 2022	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Marbella 2023	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 71%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Vichy 2024	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Marbella 2024	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	IRONMAN 70.3	top 15%

De top 9% para top 15% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBarcelona 18 · 29:591:35/100m
BikeWarsaw 25 · 2:19:1138,8 km/h
CorridaErkner Berlin-Brandenburg 25 · 1:24:534:01/km
TransiçõesBarcelona 187:03

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Vichy 2024

você 4:54:07

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:54:07 a 5:08:37 (você)	6
5:08:37 a 5:23:07	7
5:23:07 a 5:37:37	10
5:37:37 a 5:52:07	6
5:52:07 a 6:06:37	13
6:06:37 a 6:21:07	9
6:21:07 a 6:35:38	6
6:35:38 a 6:50:08	7
6:50:08 a 7:04:38	2
7:04:38 a 7:19:08	4
7:19:08 a 7:33:38	0
7:33:38 a 7:48:08	3
7:48:08 a 8:02:38	0
8:02:38 a 8:17:08	2

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Marbella 2024	18 °C	5:17:29
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	5:14:41
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025	18 °C	4:27:49
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	5:15:52
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023	20 °C	5:28:59
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	20 °C	5:07:28
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019	21 °C	5:02:19
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025	22 °C	4:24:14
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018	22 °C	5:06:01
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026	25 °C	4:37:05
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022	25 °C	4:45:38
IRONMAN 70.3 Marbella 2022	26 °C	5:03:29
IRONMAN 70.3 Marbella 2023	26 °C	5:05:35
IRONMAN 70.3 Vichy 2024	27 °C	4:54:07
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	27 °C	5:26:09
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023	28 °C	4:42:15
IRONMAN 70.3 Andorra 2022	30 °C	5:57:27
IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026	34 °C	5:04:10

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha9 provas
Alemanha2 provas
França2 provas
Andorra1 prova
Finlândia1 prova
Polônia1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova

8 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:26:09	45º / 300 cat.	1.274º / 3.148 geral
ago 2026	IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M55-59	4:37:05	4º / 95 cat.	161º / 1.990 geral
jul 2026	IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz70.3 · M55-59	5:04:10	7º / 45 cat.	147º / 941 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:07:28	19º / 245 cat.	1.426º / 3.334 geral
set 2025	IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M55-59	4:27:49	1º / 66 cat.	96º / 1.565 geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59	4:24:14	2º / 57 cat.	199º / 1.654 geral
out 2024	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59	5:17:29	5º / 86 cat.	203º / 1.492 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M55-59	4:54:07	1º / 75 cat.	164º / 1.495 geral
out 2023	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54	4:42:15	2º / 146 cat.	73º / 1.468 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:15:52	275º / 391 cat.	2.497º / 3.322 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54	5:05:35	14º / 127 cat.	148º / 1.071 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54	5:28:59	32º / 126 cat.	338º / 991 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:14:41	209º / 426 cat.	2.215º / 3.553 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54	4:45:38	4º / 97 cat.	61º / 1.163 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M50-54	5:57:27	6º / 35 cat.	100º / 466 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54	5:03:29	7º / 111 cat.	112º / 1.142 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54	5:02:19	15º / 215 cat.	249º / 2.094 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49	5:06:01	21º / 250 cat.	256º / 2.141 geral