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Ferdinand Sogoc

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

8º de 229 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2012

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:03:29Philippines 2012
Melhor IRONMAN13:04:45Subic Bay Philippines 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Philippines 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:24 · 1:52/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:36:08 · 34,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:46:16 · 5:02/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:41 · −2:17 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 125:03:298º de 229 na M40-44
Philippines 145:31:0315º de 360 na M40-44
Philippines 165:31:519º de 247 na M45-49
Davao Philippines 185:39:1111º de 154 na M45-49

Clima no dia

Philippines 2012 (07–15h): 24,4 a 27,5 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 75% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:18 · 2:18/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike6:40:54 · 26,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida4:46:12 · 6:47/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições10:21 · −7:51 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2012 · Para o pódio da M40-44

4:51:02−12:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:29 (8º). A maior diferença está em bike (−10:48) e natação (−4:14).

IRONMAN 70.3 Philippines 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 5:03:29, você seria 3º de 106 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 19%

De top 4% para top 19% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 12 · 35:241:52/100m
  • BikePhilippines 12 · 2:36:0834,6 km/h
  • CorridaPhilippines 12 · 1:46:165:02/km
  • TransiçõesDavao Philippines 184:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2012

você 5:03:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:28 a 4:39:161
4:39:16 a 4:59:054
4:59:05 a 5:18:53 (você)8
5:18:53 a 5:38:4121
5:38:41 a 5:58:2934
5:58:29 a 6:18:1837
6:18:18 a 6:38:0635
6:38:06 a 6:57:5428
6:57:54 a 7:17:4317
7:17:43 a 7:37:3115
7:37:31 a 7:57:1914
7:57:19 a 8:17:0710
8:17:07 a 8:36:564
8:36:56 a 8:56:441

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 5%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:31:51
IRONMAN 70.3 Philippines 201228 °C5:03:29
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C5:31:03
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201831 °C5:39:11

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-4913:04:4539º / 216 cat.241º / 1.068 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-495:39:1111º / 154 cat.157º / 1.067 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-495:31:519º / 247 cat.182º / 2.024 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:31:0315º / 360 cat.130º / 1.644 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:03:298º / 229 cat.56º / 1.129 geral