IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Para o pódio da M45-49
4:40:16−1:15:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:15 (51º). A maior diferença está em bike (−29:08) e corrida (−24:14).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:45:33Hefei 2016
Melhor IRONMAN14:20:34Lake Placid 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Hefei 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:16 · 2:26/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:53:52 · 31,1 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:54:58 · 5:27/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições10:27 · +21s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 16 | 5:59:45 | 28º de 69 na M45-49 |
| Hefei 16 | 5:45:33 | 88º de 175 na M45-49 |
| Xiamen 16 | 5:56:15 | 51º de 165 na M45-49 |
Clima no dia
Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:23 · 2:16/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike7:03:33 · 25,5 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida5:23:51 · 7:40/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições26:47 · +8:36 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 17 | 15:08:42 | 116º de 142 na M45-49 |
| Lake Placid 19 | 14:20:34 | 175º de 264 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:56:15, você seria 26º de 94 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 67% |
De top 41% para top 67% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHefei 16 · 46:162:26/100m
- BikeHefei 16 · 2:53:5231,1 km/h
- CorridaHefei 16 · 1:54:585:27/km
- TransiçõesHefei 1610:27
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 19 · 1:26:232:16/100mPR
- BikeLake Placid 19 · 7:03:3325,5 km/hPR
- CorridaLake Placid 19 · 5:23:517:40/kmPR
- TransiçõesCanada 1714:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2016
você 5:56:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:00 a 4:51:10 | 5 |
| 4:51:10 a 5:07:20 | 8 |
| 5:07:20 a 5:23:31 | 6 |
| 5:23:31 a 5:39:41 | 15 |
| 5:39:41 a 5:55:51 | 16 |
| 5:55:51 a 6:12:01 (você) | 17 |
| 6:12:01 a 6:28:12 | 17 |
| 6:28:12 a 6:44:22 | 18 |
| 6:44:22 a 7:00:32 | 20 |
| 7:00:32 a 7:16:42 | 9 |
| 7:16:42 a 7:32:52 | 8 |
| 7:32:52 a 7:49:03 | 14 |
| 7:49:03 a 8:05:13 | 6 |
| 8:05:13 a 8:21:23 | 6 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China2 provas
Canadá1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 14:20:34 | 175º / 264 cat. | 1.226º / 2.042 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 15:08:42 | 116º / 142 cat. | 914º / 1.150 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 5:56:15 | 51º / 165 cat. | 402º / 1.522 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M45-49 | 5:45:33 | 88º / 175 cat. | 584º / 1.154 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:59:45 | 28º / 69 cat. | 211º / 512 geral |