IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Para o pódio da M25-29
3:47:27−27:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:12 (39º). A maior diferença está em corrida (−15:36) e bike (−11:48).
Provas14em 9 países
Melhor 70.34:15:12Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN10:52:40Copenhagen 2017
Melhor maratona3:16:47Chicago 2019 · 4:40/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:57 · 32,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:28:48 · 4:13/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 15 | 5:20:04 | 78º de 156 na M25-29 |
| Pula 15 | 4:38:33 | 47º de 120 na M25-29 |
| Pays D'Aix 16 | 4:15:12 | 39º de 264 na M25-29 |
| Switzerland 16 | 4:42:47 | 23º de 152 na M25-29 |
| Luxembourg 16 | 4:25:32 | 22º de 127 na M25-29 |
| Mallorca 17 | 5:08:51 | 36º de 179 na M25-29 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:23 · 2:09/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike5:09:28 · 34,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:10:57 · 5:57/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições10:52 · −9s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 16 | 10:56:42 | 42º de 88 na M25-29 |
| Copenhagen 17 | 10:52:40 | 81º de 185 na M25-29 |
| South Africa 18 | 11:48:10 | 40º de 106 na M25-29 |
| Zurich Switzerland 19 | 11:51:39 | 112º de 200 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20183:59:035:40/km
- Chicago 20193:16:474:40/km
- Nova York 20183:52:225:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 38% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 53% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 56% |
De top 50% para top 56% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 16 · 22:431:12/100m
- BikeLuxembourg 16 · 2:25:0737,2 km/h
- CorridaPays D'Aix 16 · 1:28:484:13/km
- TransiçõesPula 152:00
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 16 · 1:10:541:52/100m
- BikeCopenhagen 17 · 5:09:2834,9 km/h
- CorridaCopenhagen 17 · 4:10:575:57/km
- TransiçõesSouth Africa 1810:34
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016
você 4:15:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:44:07 a 3:57:43 | 11 |
| 3:57:43 a 4:11:18 | 19 |
| 4:11:18 a 4:24:54 (você) | 34 |
| 4:24:54 a 4:38:30 | 41 |
| 4:38:30 a 4:52:06 | 40 |
| 4:52:06 a 5:05:41 | 36 |
| 5:05:41 a 5:19:17 | 29 |
| 5:19:17 a 5:32:53 | 22 |
| 5:32:53 a 5:46:28 | 13 |
| 5:46:28 a 6:00:04 | 6 |
| 6:00:04 a 6:13:40 | 7 |
| 6:13:40 a 6:27:16 | 3 |
| 6:27:16 a 6:40:51 | 2 |
| 6:40:51 a 6:54:27 | 1 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:49:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:15:12 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | 23 °C | 4:38:33 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:08:51 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:52:40 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 11:48:10 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 10:56:42 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça4 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
Luxemburgo1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 133 cat. | 99.999º / 1.036 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 11:51:39 | 112º / 200 cat. | 680º / 1.554 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:52:22 | — | 11.380º / 52.706 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 78 cat. | 99.999º / 1.377 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 155 cat. | 99.999º / 1.953 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 11:48:10 | 40º / 106 cat. | 546º / 1.712 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:52:40 | 81º / 185 cat. | 704º / 2.454 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 5:08:51 | 36º / 179 cat. | 364º / 2.550 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M25-29 | 10:56:42 | 42º / 88 cat. | 529º / 1.611 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 4:25:32 | 22º / 127 cat. | 115º / 1.585 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 4:42:47 | 23º / 152 cat. | 178º / 1.749 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 4:15:12 | 39º / 264 cat. | 241º / 2.057 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M25-29 | 4:38:33 | 47º / 120 cat. | 316º / 1.438 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 5:20:04 | 78º / 156 cat. | 699º / 1.829 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:16:47 | — | 4.345º / 45.867 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:59:03 | 1.248º / 2.358 cat. | 15.924º / 40.805 geral |