IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Para o pódio da M55-59
5:40:03−35s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:38 (4º). A maior diferença está em corrida (−17:00) e transições (−50s).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:39:54Texas 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:36 · 33,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:52:26 · 5:20/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan Puerto Rico 16 | 6:02:33 | 51º de 119 na M45-49 |
| Augusta 19 | 5:46:28 | 47º de 188 na M50-54 |
| Puerto Rico 22 | 5:23:47 | 22º de 107 na M50-54 |
| Cascais Portugal 23 | 5:29:09 | 56º de 183 na M50-54 |
| Cartagena 24 | 5:40:38 | 4º de 43 na M55-59 |
| Texas 25 | 4:39:54 | 15º de 86 na M55-59 |
| Oregon 26 | 5:20:12 | 35º de 113 na M55-59 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 43% para top 31% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 24:171:17/100mPR
- BikePuerto Rico 22 · 2:38:0734,2 km/h
- CorridaTexas 25 · 1:52:265:20/km
- TransiçõesAugusta 196:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024
você 5:40:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:37:02 a 5:47:40 (você) | 6 |
| 5:47:40 a 5:58:19 | 2 |
| 5:58:19 a 6:08:57 | 3 |
| 6:08:57 a 6:19:35 | 6 |
| 6:19:35 a 6:30:14 | 4 |
| 6:30:14 a 6:40:52 | 1 |
| 6:40:52 a 6:51:31 | 4 |
| 6:51:31 a 7:02:09 | 6 |
| 7:02:09 a 7:12:47 | 4 |
| 7:12:47 a 7:23:26 | 0 |
| 7:23:26 a 7:34:04 | 2 |
| 7:34:04 a 7:44:42 | 2 |
| 7:44:42 a 7:55:21 | 0 |
| 7:55:21 a 8:05:59 | 3 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 4:39:54 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:46:28 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 5:29:09 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:20:12 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:23:47 |
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | 32 °C | 6:02:33 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:40:38 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Porto Rico3 provas
Colômbia1 prova
Portugal1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 5:20:12 | 35º / 113 cat. | 498º / 2.337 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 56 cat. | 99.999º / 994 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59 | 4:39:54 | 15º / 86 cat. | 260º / 1.452 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M55-59 | 5:40:38 | 4º / 43 cat. | 380º / 1.731 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:29:09 | 56º / 183 cat. | 666º / 1.978 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-54 | 5:23:47 | 22º / 107 cat. | 159º / 1.000 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:46:28 | 47º / 188 cat. | 620º / 2.486 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 70 cat. | 99.999º / 501 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M45-49 | 6:02:33 | 51º / 119 cat. | 431º / 934 geral |