IRONMAN Gdynia 2023 · Para o pódio da M35-39
8:16:38−2:14:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:30:49 (23º). A maior diferença está em corrida (−1:08:04) e bike (−1:05:56).
Provas8em 5 países
Melhor IRONMAN10:30:49Gdynia 2023
Melhor maratona4:15:30Nova York 2002 · 6:03/km
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:09:52 · 29,2 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:16:27 · 6:05/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 13:25:08 | 118º de 167 na M35-39 |
| Lanzarote 21 | 13:31:47 | 58º de 88 na M35-39 |
| Pays D'Aix 22 | 12:16:33 | 36º de 53 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 11:31:15 | 100º de 160 na M35-39 |
| Gdynia 23 | 10:30:49 | 23º de 52 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2002
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20164:33:126:28/km
- Berlim 20224:31:196:26/km
- Nova York 20024:15:306:03/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 68% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 79% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 45% |
De top 71% para top 45% em 4 anos. No IRONMAN, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPays D'Aix 22 · 1:19:152:05/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 22 · 5:24:5033,2 km/h
- CorridaGdynia 23 · 4:16:276:05/kmPR
- TransiçõesPays D'Aix 2212:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Gdynia 2023
você 10:30:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:04:05 a 8:28:39 | 4 |
| 8:28:39 a 8:53:13 | 2 |
| 8:53:13 a 9:17:48 | 2 |
| 9:17:48 a 9:42:22 | 3 |
| 9:42:22 a 10:06:56 | 5 |
| 10:06:56 a 10:31:30 (você) | 7 |
| 10:31:30 a 10:56:05 | 5 |
| 10:56:05 a 11:20:39 | 5 |
| 11:20:39 a 11:45:13 | 1 |
| 11:45:13 a 12:09:47 | 4 |
| 12:09:47 a 12:34:21 | 3 |
| 12:34:21 a 12:58:56 | 5 |
| 12:58:56 a 13:23:30 | 5 |
| 13:23:30 a 13:48:04 | 1 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:48:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gdynia 2023 | 23 °C | 10:30:49 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 13:31:47 |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 12:16:33 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 11:31:15 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 13:25:08 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
França2 provas
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 10:30:49 | 23º / 52 cat. | 124º / 302 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 11:31:15 | 100º / 160 cat. | 581º / 1.425 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M35-39 | 12:16:33 | 36º / 53 cat. | 203º / 397 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 13:31:47 | 58º / 88 cat. | 459º / 692 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 13:25:08 | 118º / 167 cat. | 788º / 1.240 geral |
| nov 2002 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:15:30 | — | 12.808º / 31.838 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:31:19 | 1.610º / 2.049 cat. | 23.436º / 34.746 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:33:12 | — | 25.140º / 35.979 geral |