IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 · Para o pódio da M35-39
4:07:42−22:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:30 (15º). A maior diferença está em bike (−8:10) e corrida (−7:09).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:30:30São Paulo 2024
Melhor IRONMAN10:11:53Brasil 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em São Paulo 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:57 · 1:38/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:23:12 · 37,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:30:17 · 4:17/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:03 · −2:56 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 18 | 5:03:16 | 41º de 197 na M30-34 |
| Maceió 19 | 4:48:54 | 24º de 152 na M30-34 |
| São Paulo 24 | 4:30:30 | 15º de 260 na M35-39 |
Clima no dia
São Paulo 2024 (07–15h): 16,8 a 31,1 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 55% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:19 · 1:34/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:40:18 · 31,7 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida3:24:50 · 4:51/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:26 · −5:00 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 19 | 10:28:30 | 31º de 145 na M30-34 |
| Brasil 23 | 10:11:53 | 66º de 234 na M35-39 |
| Cozumel 25 | 11:27:49 | 81º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Brasil 2023 (07–22h): 17,1 a 19,3 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 79% · vento até 26 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 47% |
De top 21% para top 47% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSão Paulo 24 · 30:571:38/100mPR
- BikeSão Paulo 24 · 2:23:1237,7 km/hPR
- CorridaSão Paulo 24 · 1:30:174:17/kmPR
- TransiçõesMaceió 194:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 25 · 57:101:30/100mPR
- BikeCozumel 25 · 5:34:5332,3 km/hPR
- CorridaBrasil 23 · 3:24:504:51/km
- TransiçõesBrasil 237:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2024
você 4:30:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:14 a 4:22:21 | 9 |
| 4:22:21 a 4:38:28 (você) | 11 |
| 4:38:28 a 4:54:35 | 24 |
| 4:54:35 a 5:10:43 | 37 |
| 5:10:43 a 5:26:50 | 37 |
| 5:26:50 a 5:42:57 | 35 |
| 5:42:57 a 5:59:04 | 26 |
| 5:59:04 a 6:15:11 | 31 |
| 6:15:11 a 6:31:18 | 14 |
| 6:31:18 a 6:47:25 | 14 |
| 6:47:25 a 7:03:33 | 13 |
| 7:03:33 a 7:19:40 | 6 |
| 7:19:40 a 7:35:47 | 2 |
| 7:35:47 a 7:51:54 | 1 |
260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | 27 °C | 4:48:54 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | 28 °C | 5:03:16 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | 31 °C | 4:30:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 10:11:53 |
| IRONMAN Brasil 2019 | 22 °C | 10:28:30 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 11:27:49 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
México1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 11:27:49 | 81º / 173 cat. | 509º / 1.442 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 4:30:30 | 15º / 260 cat. | 70º / 1.422 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:11:53 | 66º / 234 cat. | 224º / 1.307 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M30-34 | 4:48:54 | 24º / 152 cat. | 125º / 1.167 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 10:28:30 | 31º / 145 cat. | 247º / 1.285 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 5:03:16 | 41º / 197 cat. | 205º / 1.271 geral |